刚生完宝宝第六天,可以吃花生香菇猪蹄汤吗?刚生完宝宝六天以后是可以吃香菇猪蹄汤的,香菇里含有很多的维生素,猪蹄对月子期间奶水的补充是非常有帮助的,前提是已经下奶了再服用最好,如果还没有下奶就喝猪蹄汤有可能会导致奶水淤堵不好下奶,就会比较麻烦了,月子期间饮食也要营养均衡多吃点蔬菜
刚生完宝宝第六天,可以吃花生香菇猪蹄汤吗?
刚生完宝宝六天以后是可以吃香菇猪蹄汤的,香菇里含有很多的维生素,猪蹄对月子期间奶水的补充是非常有帮助的,前提是已经下奶了再服用最好,如果还没有下奶就喝猪蹄汤有可能会导致奶水淤堵不好下奶,就会比较麻烦了,月子期间饮食也要营养均衡多吃点蔬菜。产妇猪蹄汤的具体做法是什么?
清炖猪蹄汤的做法用料澳门威尼斯人:猪蹄2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量(练:liàng)、料酒3勺、姜1块
1澳门博彩、把猪蹄冷水下锅,焯水后倒《拼音:dào》掉焯烫猪蹄的水。
2、黄豆提前泡(拼音:pào)发,姜要多放而且去皮切片,花生一把,紫皮花生会[繁:會]把汤《繁体:湯》的颜色弄红。
3、然后把炒好的猪蹄一一放入炖锅里即可(pinyin:kě)。
4、澳门永利最后加入所有食材,多放[拼音:fàng]一些水,煲上三个小时。
5、到时间后【练:hòu】,捞出猪蹄和花生可以吃了。
小【幸运飞艇xiǎo】贴士
1、猪蹄一定要焯水,料酒得放,否则会有一种腥臊味道。
2、猪《繁体:豬》澳门新葡京蹄汤还可以放玉米,胡萝卜等。
3、这道汤对产妇特别下奶,没生孩子的成(拼音:chéng)人很补益气血。
本文链接:http://21taiyang.com/SoccerSports/20566335.html
产妇《繁体:婦》猪脚香菇汤的做法转载请注明出处来源