腰托护腰带有副作用（pinyin：yòng）吗

腰间盘突出戴网上的腰托和护腰带可以吗？可？【自我介绍】“10万根针在我手上飞舞过，解决了近千人疼痛问题，关注我，呵护脊柱健康!”【护腰带问题】1.首先要明白，护腰是帮助我们保护脊柱、恢复肌肉功能的，并不是代替我们脊柱和腰肌的，不能一周到头都穿戴

腰间盘突出戴网上的腰托和护腰带可以吗？可？

【自我介绍】

“10万根针在我手上飞舞过，解决了近千人疼痛[练：tòn澳门伦敦人g]问题，关注我，呵护脊柱健康!”

【护腰带问《繁：問》题】

1.首先要明白，护腰是帮助我们保护脊柱、恢复肌肉功能的，并不是代替我们脊柱和腰肌的，不能一周到头都穿戴。护腰可以防止腰椎再【练：zài】损伤，对于腰椎不稳、腰椎前屈严重、腰椎反弓、腰椎滑脱澳门银河有很好的保护作用。对于促进腰椎拉伸也有一定效果，防止椎间盘压迫神经。

2.护腰平时可以使（拼音：shǐ）用的，带上澳门博彩护腰还可以有保暖的效果。坐车、工作都可以带上。

3.对于[繁：於]腰部有问题的患者，前期可以长时间带，后期随着腰部恢复，可以适当脱《繁：脫》掉。锻炼腰部肌肉。

4.如果腰部问题特别严重，建议一年左右换一次护腰，因为随着时间推移，护腰会劳损，越系越紧，阻碍腰部气血运行，反而对下肢的血液循环造成影响。

【注（繁澳门威尼斯人：註）意事项】

1.选择护腰一定要选择大小合[繁：閤]适的，不能过（繁：過）大或过小，不然会造成二次伤害。当儿女的尤其要(练：yào)注意，给老人买，要自己上手去感受。老年人往往不好意思说出来。

2.尽量选择质量好的，差的固定效果不好，而且还有异味，导致过敏，透气开云体育性不好，引（pinyin：yǐn）起皮肤瘙痒，影响健康。

3.天气渐渐热[rè]了，要防止起湿疹，透气是关键。