打篮球怎么练习过人？基本功扎实！核心力量好！爆发力强劲！过人在比赛中很实用，它可以帮助你在比赛中甩开对手，博得出手空间或者冲击禁区吸引包夹，为队友传球创造机会，自己也可以主动进攻，对方陷入被动，这招的
打篮球怎么练习过人？
基本功扎实！
核心力量好！
爆发力强劲！
过人在比赛中很实用，它可以帮助你在比赛中甩开对手，博得出手空间或者冲击禁区吸引包夹，为队友传球创造机会，自己也可以主动进攻，对方陷入被动，这招的作用就出来了，过人分几种，一种是背靠背转身过人，它靠的是你在感受对方防守重心的变化，让你作出判断该从哪边过掉他，另一种是行进间过人，它靠的是你的移动速度，重心变化，对你的爆发力有极强的要求，这种过人就是一瞬间，在行进间通过变换速度将对手过掉是高手中的高手，可以参加NBA的德里克罗斯，斯蒂芬库里，他们都是在行进间通过一定的行进间通过变换速度，将对手干净地过掉，即使在NBA，能作出这种级别的过人也是屈指可数，但有心的球友可以锻炼下，虽然这种练法比较伤脚棵，因为它要承受你整个人的重心力量变化！！基本功这是最基础的，过人一瞬间需要身体协调性，身体也得好，不要求一身小肌肉，也得脱衣有肉才世界杯行，过人的过程中，对方肯定会给你一定的身体《繁：體》对抗，就看你是东倒西歪，还是稳如泰山！！
如何练习篮球的运球技巧？
在篮球世界里，运球是非常重要的基础，如果这个基础没有打好，对你在球场上的各种发挥都有限制，使你的其它技术难以发挥。真正的一个优秀篮球运动员，首要[拼音：yào]一点就是看他的远球技术好坏，如果连运球技术都没完全掌握，那就别说你篮球水平有多高，运球好的运动员他们登上的是一座山峰，而运球差的运动员登上的只能是一澳门银河个山丘，所以说运球这一基础是非常重要的。
运球必须练到左右手互换，左右手要随之而来，并配合左右腿来回变向，身体前后都运用自如，同时眼睛要密切观察整个赛场上的变化人员跑动情况做出快速的分球，快速的过人，快速进攻，这一点国内的很多组织后卫做的都不差，象当下的郭艾伦就比较突出。
为什么运球这么重要呢？因为只有会运球才会找到瞬间的起步点，抓住机会一yī 步就过去了，如果你的运球技术很差，半天也找不到进攻的那一步，所以不会运球的人，进攻能力就世界杯非常的差，所以运球在篮球里是非常重要的。
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