骨折【练：zhé】锻炼脚肿怎么消肿

怎样快速消骨折水肿？一、骨折肿胀的原因骨折后几乎所有患者都会出现不同程度肿胀，了解肿胀原因治疗才有诊断性。骨折肿胀的主要原因有以下几方面：骨折后受伤组织内血管发生破裂出血，骨折部位骨膜损伤出血，手术后组织损伤继续出血，局部的血液循环受阻，血液滞留于骨折部位，血液凝集状态改变；血液流动改变；血液回流受阻，导致骨折局部及肢体肿胀

怎样快速消骨折水肿？

一、骨折肿胀的原因

骨折肿胀的主要原《练：yuán》因有以下几方面：

骨折后受伤组织内血管发生破裂出血，骨折部位骨膜损伤出血，手术后组织损伤继续出血，局部的血液循环受（拼音：shòu）阻，血液滞留于骨折部位，血液凝集状态改变；血液流动改变；血液回流受阻，导致骨折局部及肢体肿[繁体：腫]胀。（具体内容详见“为什么骨折手术后会肿？”）

二、骨折治疗原则

三、针对病因快速消除骨折肿胀的方法

当骨折部位得到可靠的复位【练：澳门巴黎人wèi】和固定后，疼痛可能减轻，但骨折部位及肢体远端依然会肿胀。

骨折[拼音：zhé]和骨折手术后的肿胀属于正常现象，患者们不必过于担心，可以《练：yǐ》针对肿胀的不同原因进行治zhì 疗。

可通过抬高患肢、冰敷、极速赛车/北京赛车加压包扎、适度手法，物理治疗、积极主动早期锻炼、口服、外用中西药物等多种方法来促进局部《拼音：bù》血液循环淋巴回流，消除肿胀。

1、诊断明确、早期妥善处理的(pinyin：de)骨折，已经[繁体：經]排除异yì 常并发症（筋膜综合征），可以口服、外用或者注射消肿类药物。受伤早期使用收缩血管、止血药物。后期使用活血化瘀，消肿、舒筋活络类药物。

2、加压包扎。能尽快使受伤[繁体：傷]组织血管闭合，局部出血减少，减轻肿胀。

3、冰敷。降低组织局部温度，使局部血管收缩，减少出血的(pinyin：de)，进而达到减少肿胀的物理治疗方法，在《zài》无开放性伤口情况下使用，每次10-15分钟，每两个小时可重复使用。

4、适度手法。在不影响骨折稳定性和不引起骨折移位前提下《pinyin：xià》，在肢体远端或者骨折周澳门金沙围采用相应手法促进局部血液、淋巴回流，可以有效减轻肿胀。

5、抬高患肢。将受伤的肢体抬高，高于心脏水平以上，促进静脉血液和淋巴液回流，减少液体在组织间隙的淤积，减轻肿胀。

6、早期功能锻炼。有可能的情况下，受伤肢体远端尽早主动活动，临近关节肌肉主动等长收缩。也就是必须早期功能锻炼，既可以有（练：yǒu）效减轻肿胀，缓解疼痛，又能防止肌肉萎缩【繁：縮】，还能预防静脉血栓的发生。

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