湿气重可以喝青汁《zhī》吗

酵素青汁对减肥有用吗？减肥方面的了解不是很多，我知道控制饮食，合理运动，结合一些减肥方面的知识，能达到减肥的效果，具体青汁有没有效，我没有深入了解过，不好意思，谢谢！

酵素青汁对减肥有用吗？

减肥方面的了解不是很多，我知道控制饮食，合理运动，结合一些减肥方面的知识，能达到减肥的效果，具体青汁有没有效，我没有深入了解过，不好意思，谢谢！