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膳食纤维在奶粉中的作用？1. 预防和改善便秘膳食纤维作为排便的重要组成部分，能增加粪便的量和体积；同时，膳食纤维能保持排便中的水分不易被吸收，软化排便，帮助宝宝加速肠道蠕动，及时排出有害物质和毒素，预防和改善宝宝便秘

膳食纤维在奶粉中的作用？

1. 预防和改善便秘

膳食纤维作为排便的重要组成部分，能增加粪便的量和体积；同时，膳食纤维能保持排便中的水分不易被吸收，软化排便，帮助宝宝加速肠道蠕动，及时排{pái}出有幸运飞艇害物质和毒素，预防和改善宝宝便秘。

2. 水溶性膳食纤维也是一种低聚果糖，即益生元，能为肠道益生菌提供营养，促进肠道双歧杆菌和乳酸菌的生长繁殖澳门金沙，改善肠道微生态平衡，提高婴儿肠道免miǎn 疫力。

3. 促cù 进微量元素的吸收

一些水溶性膳食纤维可以[练：yǐ]提高胃肠道的《读：de》消化吸收【读：shōu】能力，促进某些微量元素如钙、镁、铁等矿物质在宝宝胃肠道的吸收率，促进宝宝的生长发育。

4. 优化澳门博彩新（xīn）陈代谢

膳食纤维含有非常低的热量，不易被吸收和消化。优化肠道脂肪代谢，有利于宝宝健康成长。

1. 水溶性膳食纤维（繁体：維）能适当增加粪便量，加速肠道蠕动，促{拼音：cù}进排便，清除体内垃圾。

2. 澳门巴黎人不溶性膳食纤维能显著增加粪便量，延yán 缓葡萄糖吸收，延缓淀粉水解，有效延缓胃排空。

3. 低聚果糖、菊糖等水溶性膳食纤维也是一种(繁：種)益生元，能促进双歧杆菌的发酵，增加肠道有益[拼音：yì]细菌的生长，增《读：zēng》强免疫力。

4. 防止热能摄入过多，防止肥胖。吸收{拼音：shōu}水分后，膳食shí 纤维的体积增加，从而产生饱腹感[gǎn]，减少能量摄入，从而达到控制体重、减肥的目的。

5. 直播吧降低血液胆固醇，预防心血管疾【jí】病。

6. 糖尿病的预防fáng 。膳食纤维能延长食物在胃肠道的停留时间，延长胃排空时间，减缓人[拼音：rén]体对葡萄糖的吸收，使餐后血糖值不会急剧（读：jù）上升。

看了这么多，我们发现膳食纤维的作用很大，所以在婴儿奶粉中添加膳食纤维也是一种正常的行为。不过，如果家长仍有疑问《繁体：問》，可以关注[拼音：zhù]奶粉配料表中是否有膳食纤维添加量【读：liàng】的指示，以查看添加量是否符合规定，从而放心。