清(拼音：qīng)水洗眼视力居然好了

晚上用热毛巾敷敷眼睛有什么好处嘛？热毛巾敷眼睛有以下的好处：1，可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳。2，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。3，疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛。4，促进局部血液循环，增加局部营养

晚上用热毛巾敷敷眼睛有什么好处嘛？

热毛巾敷眼睛有以下的好处：

1，可促进眼周的血液循环，减【练：jiǎn】轻眼睛疲劳。

2，能部【bù】分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

3，疏通经（繁体：經）络、宣畅开云体育气血、散瘀消肿止痛。

4，促进局部血液循环，增加局部(读：bù)营养。

用热毛巾敷眼睛的正确做法{读：fǎ}：

1，准备干[繁体：幹]净的毛巾，折叠成7-8厘米大小。

澳门金沙2，把毛巾块用热（繁：熱）水浸透，拧干，闭上眼睛，把毛巾块直接放在眼睑皮肤上。

极速赛车/北京赛车注意(pinyin：yì)事项：

1，要选择洁净的毛巾，幸运飞艇在40-45摄氏度(dù)中的热水中浸泡。

2，一般每5分钟更换一次毛巾{pinyin：jīn}，最好交替使用。

3，可以配合按摩，加强血(拼音娱乐城：xuè)液循环和吸收。

4，热敷后改用冷敷，帮助血管收缩。

用热毛巾敷眼睛能够促进局部的血液循环，缓解用眼的疲劳，在局部用药时能够促进药物的吸收，但是在炎症期间也可能会导致炎症的扩散。平时要注意用眼卫生，不可长时间伏案或者面对电脑和手机，要注意中途休息，眺望远方，定时做眼保健操。