一岁半的宝宝一餐到底要吃多少东西？一岁宝宝吃多少根据每个娃的身高体重，都是不一样的，有人说拳头多大胃就有多大。我家宝宝一岁的时候是三餐辅食，三餐奶。辅食就是宝宝碗的大半碗。奶从满一岁开始减为500毫升左右
一岁半的宝宝一餐到底要吃多少东西？
一岁宝宝吃多少根据每个娃的身高体重，都是不一样的，有人说拳头多大胃就有多大。我家宝宝一岁的时候是三餐辅食，三餐奶。澳门银河辅食就是宝宝碗的大半碗。奶从(繁：從)满一岁开始减为500毫升左右。
给你一个一岁宝宝的食谱可以参考一下：（一）早7：00——牛奶180毫升、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午12：00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁 下午3：00——牛奶100毫升或开水一杯，饼干或点心适量 晚6：00——馒头《繁：頭》50克，蒸蛋一小碗《拼音：wǎn》，碎菜炒豆腐末 晚9：00——牛奶180毫升。
宝宝吃辅食[练：shí]不用强[qiáng]求，不要强行喂。奶和辅食时间要错开。一般是能吃多少就吃多少，妈妈尽量把食物做的[pinyin：de]可口多样化。
一岁多的宝宝每天吃多少饭？
1、早餐。
大概在早上8点或9点(拼音：diǎn)的样子，宝宝就开[繁：開]始吃早餐了。一般为她准备的是宝宝专用碗一碗小米粥或者白粥或者杂粮粥，不用每天换，可以三五天换着吃。再加一个蒸鸡蛋就ok。当然小编仍然坚持尝试喂宝宝奶粉，有时候用150ml的温奶冲米粉宝宝也会吃得干干净净，但是如果她不吃也不会勉强她。在小编看来，宝宝【练：bǎo】的意愿比什么都重要
与其为了营养逼她摇头吃奶奶，还不如看着她笑着《澳门永利pinyin：zhe》喝米粥。
2、澳门新葡京午餐【练：cān】。
12点多钟宝宝就要吃午饭了，因为下午一点左右宝宝会睡午觉，所以午餐(拼音：cān)必须在这个时间点吃。通常吃的是50g猪肉做的蒸肉末，或者牛肉末，或者蒸黄蜡丁一条，配上和早上(shàng)份量一样的米粥，偶尔用肉末做丸子汤，宝宝就会有素菜吃。一周会有一天或者两天不吃肉，只给素菜宝宝也吃得很开心呢。
3、晚饭（繁：飯）。
晚饭不得不说是一天中最好准备的一餐。一般中午的肉是只吃一半或者三分之二的，剩下的就是晚饭了。同样搭配一碗粥，因为宝宝还小[练：xiǎo]，粥比较容易消化。之前不懂一直喂的比较软的干饭，发现宝宝拉便便干燥，而且老是很难受地哭，换成稀饭后【练：hòu】就好多了。晚饭通常在5点到6点之(练：zhī)间吃
4、睡前。
不吃奶奶以后宝宝睡前也会吃一餐。通常要么是奶粉冲《繁：衝》米粉吃，要么就是一碗面条。吃完宝宝就能睡上一整夜，直到第二天早上八九点多再吃早饭。睡前这一餐澳门新葡京通常安排在九点半左右。因为宝宝入睡时间在十点半的样子
5、两餐之[zhī]间。
一般小编会在两餐之间，如早餐和午餐[练：cān]间，为宝宝准备半个苹果或者一根香蕉，午餐和晚餐之间要么吃剩下的半个苹果，要么就喝200g以内的酸奶，反正奶制品还是要或多或少添加，毕竟奶娃就要吃奶嘛。所以还是尽可能让宝宝习惯吃奶粉，就可以不用做[zuò]早饭和睡前那顿饭了。
总结[开云体育繁：結]：
每个宝宝的食量以及爱好都不一样，妈妈就是宝宝的私人厨师，通过每天的陪伴和尝试，你一定会为宝[繁：寶]宝制作出一套合理且营养的饮食表，宝宝也会不辜负妈妈的爱心付出，健康成长，快乐成长。所以如果宝宝实在不愿意吃奶粉，妈妈们就得多在日常饮食上下功夫哦。有的宝宝三四个月过后又会突然爱上吃奶粉不怎么爱吃饭，小编就遇到过这样的女宝宝，所(suǒ)以不要太着急(拼音：jí)。随着宝宝的意愿来吧！
本文链接：http://21taiyang.com/SoccerSports/19278034.html
三岁宝宝用多少毫(练：háo)升的碗转载请注明出处来源
