炖梨汤的做法（fǎ）

熬梨汤的正确方法是怎样的？秋天是吃新鲜梨的好时机。鲜梨属于“清润”祛除秋燥的好东西，它能润肤润肺健脾。秋季气候最大的特点是“干燥”，对人的肺造成极大的损害。因此，我们平时在家煮一碗梨汤喝，滋阴、润燥、润肺

熬梨汤的正确方法是怎样的？

秋天是吃新鲜梨的好时机。鲜梨属于“清润”祛除秋燥的好东西，它能润肤润肺健脾。

秋季气候最大的特点{练：diǎn}是“干燥”，对人的肺造成极大的损害。因此，我们平时在（拼音：zài）家煮一（读：yī）碗梨汤喝，滋阴、润燥、润肺。

煮梨汤的方法很（hěn）多。只需将梨和冰糖炖20分钟，既简单又美味。

这里我想[拼音：xiǎng]介绍两种煮梨汤的方法。一种是甜的，可用作zuò 甜点；另一种是咸的，可用（读：yòng）作汤。

梨（读：lí）煮熟后，能生津、止渴kě 、滋阴、润燥，银耳的效果会更好，银耳也有滋阴、润燥的（拼音：de）功效。

[主料（双人）]：鲜（繁体：鮮）梨2个，银耳50克，冰糖适量

[工具]：电炖（读：dùn）砂锅

]1。银耳洗净去杂质，用水浸幸运飞艇泡1小时。当银耳变软时，就意{yì}味着它被浸透了。如果是热水，大约需要40分钟。

2. 将浸泡过的银耳放入炖锅，加【读：jiā】入适量水《读：shuǐ》，放入冰糖，开始炖，慢慢[拼音：màn]炖2小时。

3. 梨去皮澳门博彩，洗净，切成小块，放入炖锅中（zhōng）炖20分钟。

4. 汤(繁体：湯)凉了就可以上桌了。

[提【练：tí】示]：

1。梨皮的营养效果很好【读：hǎo】。理智上，最《读：zuì》好不要剥皮，洗干净，切成小块，和皮一起炖。梨皮里有[练：yǒu]很多粗纤维，但我觉得对味道影响不大，所以我把它去皮炖了。

2. 我把梨切成chéng 小块，炖了20分钟。我担心如果时间太长，营养就会流失。

3. 梨银耳汤，最好当天[tiān]做，当天喝，不要留到第二天。

这汤是我们每两三天就要炖《繁：燉》一次的汤。

雪莉白鹤[繁体：鶴]肉饼汤中几种成分的功效xiào ：百合：滋阴润肺、清心安神、美容防癌抗癌。

雪梨：生[shēng]津润燥，清热化痰，养血生肌。

瘦肉精：补充蛋白质和脂肪酸，滋阴养血，滋阴(繁：陰)润燥。

[主要【yào】配料

[猪瘦肉、直播吧雪梨、百合干【gàn】

[调味料

[生淀粉、食用【pinyin：yòng】盐

[工[练：gōng]具

[水煮杯《繁：盃》

[制作(pinyin：zuò)方法

]1。把百合《繁体：閤》干浸水备用。

2. 瘦肉洗净，剁成肉馅(繁：餡)。在这个过程中，在肉馅里放一点盐，然后再切碎《拼音：suì》。三。将剁碎的肉馅放入炖盅中，加入适量生粉，搅拌均匀，将肉饼压平。

4. 放入干百合，加水，开始炖。（不要放【fàng】太多的水，只要适量的水。把雪{练：xuě}梨片放[fàng]进去，留点空间）

5。梨洗净澳门金沙(繁：淨)，去皮切片。

6. 炖30分钟【pinyin：zhōng】后，放入雪梨片，再炖30分钟。食物是很奇怪的东西。在原有搭配的基础上，加入新的配料，有的会保留原有的味道，有的会形成新的味道，就像这个悉尼百合肉饼汤。但不管怎样，莉莉和雪梨都是很好《拼音：hǎo》的搭配，在平常的日子zi 里要一碗，是很清明的火烧干的。

生活是非常真实的柴米油盐。谢谢你的阅读（繁体：讀）。如果你有更好的烹饪方法{拼音：fǎ}，请评论或留言如下！如果你喜欢这篇文章，我希望你能喜欢它为我和关注我。最后，别忘了给我分享和转发！非常感谢你！