推荐几款好的台灯（繁：燈）

想在睡前看书，选择什么样的台灯比较适合？2020年1月，消道长选购了市面上热销的10款台灯，送到第三方权威检测机构进行测试。测试品牌▲本次测试的10款台灯测试指标照度、均匀度、显色指数、色温测试结果1.标称“AA”级的5款台灯，推荐孩视宝、美的、雷士，这3款产品灯光照度、均匀度均达到“AA级”，且显色指数高达95左右

想在睡前看书，选择什么样的台灯比较适合？

测试品牌

测试指标

测试结果

2.飞利浦、欧普照明标称照度达到“AA”级，实测未达到《pinyin：dào》，存在虚标。

3.未标称【繁：稱】等级的小米、宜家等5款台灯，整体表现一般。

照度篇：飞利浦、欧普照明未达到标称的“AA”级

台灯的“护眼”要看这些指标：照度【练：dù】、均匀度、显色指数、色温等。

照度可以简单理解[练：jiě]为灯够不够亮，数值越大越好。而照度均匀度[dù]就是光照得是否均[pinyin：jūn]匀，理论上，数值越小越均匀。

国标GB/T9473-2017《读写作业台灯性能要求》对照度及《练：jí》均匀度作出了要求，分为了“A”、“AA”两《繁体：兩》个等级，“AA”级在照度上比“A”级要求更高。

值得注意的是，此次检测的10款台灯【练：dēng】，孩视宝、美的、雷士、欧普照明、飞利浦等5款台灯均标注照度达到“AA”级，而小米、宜家、佛山照明、康铭、久量等5款(拼音：kuǎn)台灯[繁：燈]均未在外包装上对照度进行标注等级。

▲台灯照度(练：dù)测试

结果显示，5款标称达到“AA”级的台灯，孩视宝【bǎo】、美的、雷士这3款产品灯光照度、均匀度均达（繁体：達）到“AA级”，灯光较亮、均匀，适合用来阅读、画【pinyin：huà】画、写作业、设计等。

而飞利浦、欧普照明虽标称照度达到“AA”级，实测未达到，存在虚标（繁：標）。

飞利浦 晶尚台灯在≤30cm区域的实测最低照度为477lx，未达到“娱乐城AA”照度≥500lx的要求；而欧普照明MT-HY03T-157台灯在30-50cm区域的实测均匀度为3.08，稍稍超出“AA”级均匀度应≤3的【de】标准要求。

长期在【zài】较暗、不均匀的灯光下学习、工作，轻则可能导致视觉疲劳，重则可能会导(繁体：導)致近视等。

小米、宜家、佛山照明等几款未标开云体育称等级的台灯，实测确实也未达到“A级”或“AA级”标准，表现一[拼音：yī]般。

显色篇：1款久量灯光颜色严重失真

显色指数（繁：世界杯數）越高，表示在这类灯光下的物体颜色越接近真实颜色。在室内照明中，显色指数越高，物体就越鲜艳逼真。

▲显色指数(繁：數)、色温测试

要保护视力，本刊建议选择显色指数不低(dī)于82的台灯。

结果显示，9款台灯的显色指数都在82以上，值得肯定。包括(pinyin：kuò)雷士、欧普(读：pǔ)照明、孩视（繁：視）宝、美的在内的多款台灯其显色指数都在95左右，能清晰呈现真实色彩，表现优异。

而1款久量台灯显色指数只有《练：yǒu》68.8，表现相对较差，其可能会使物体【pinyin：tǐ】颜色显（繁体：顯）示失真。

建议家里有孩子需要学习、画画、设计等对灯光显色要求较高的家庭，选择显色指数较高的台灯产品。

色温篇：夜晚不要超过4000K

不推荐夜晚读写时，使用超过4000K色温的灯《繁：燈》光。灯光色温过高就会发白、发蓝，直视对眼睛的刺激较强，特别是小孩【练：hái】，时间久了可{读：kě}能会对视力造成损害。

结澳门巴黎人果显示，10款台灯中，宜家色温偏暖，只有2708K。宜家、小米、欧普照(pinyin：zhào)明、孩视宝、雷士等5款台灯色温都在4000K以下，适合夜晚使用。

而康铭则色温过高，高达4299K，可(练：kě)能对眼睛有刺激，不建议夜晚使用。

如果是色温可调的台灯【pinyin：dēng】，建议(繁：議)消费者夜晚使用台灯时，拨到阅读档位，或将色温调低，保护眼睛。

“护眼”台灯标准任重而道远

但本刊发现小米、宜家在内的多款台灯在底部、外包装都均未标注执[zhí]行该推荐[繁体：薦]性标准，而大多执行的是普通灯具的标准GB7000.1-2015或GB 7000.204-2008，该标准只对安全等方面有要求，对照度、色温、显色指数等性能指标并无提及。

飞利浦方面并不认可此次的检测结果，并提出了不同的意见，要求复检。其表示在没有任何其他干扰因素的情况下，出光中心到圆心的距离，应为所测过程中的光路最短【练：duǎn】距离，理应表现出最高的照度（流明）值。在此次提供的报告中，圆心所测得照度低于多个测试点，明显是不符合科学事实的。所测产品飞利浦晶尚具有优秀的配光设计，在（pinyin：zài）使用侧和背侧有着（拼音：zhe）截然不同的照度设计

请(繁：請)特别注意，该款产品的正确使用方式是将发光面垂直向下布置。

本刊将飞利浦意见反馈到检测机构，检测机构复检后不认同企《读：qǐ》业的看法。负责此次检测的工程师告诉本刊，市面上大部分台灯设计是圆心是最亮的部分，但该[繁体：該]款台灯设计照明区域较亮的部分在台灯一侧，而非标准规定的圆心正下方，圆心位置正好在光斑的边沿。另外，检测过程中发光面确实已垂直向下布置。

欧普照明也对这次检测结果提出异议，需要确认检测(cè)报告(拼音：gào)并申请复检。并向本刊提供了欧普照明实验室出具的同批次台灯的合格报告。

康铭回复本刊称，“我司生产的LED台灯KM-S059N不(拼音：bù)是为了专门目的而设计的，所以标准采用[练：yòng]的是GB--7000.204-2008》 GB7000.1-2015，而不是采用GB/T 9473-2017。”

宜家中国回复本刊称，“为了帮助我们更《拼音：gèng》好地了解检测情况，是否可以请您提供一下测试中使用的灯泡品牌及型号、功率、光通量等信息？同时也请您提供一下完整的测试报告及具体的样澳门博彩品信息供我们参考。”本刊随后提供了具体的样品信息和检测数据。

▲此次表【biǎo】现一般的小米、宜家台灯

GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》标准适用于在家庭、教室和类似场所作为读写照明用的台灯和宣称“护(繁体：護)眼”的台[繁体：颱]灯。也就是说，符合该标准或标称“AA”或“A”级的台灯{pinyin：dēng}才较适合用来阅读、写作业、画画、工作等。

但其实很多家长并不知情，经常在超市随便买几款台灯就给孩子用，如果买到非读写作业台灯，用来读书、写作业、画画之类都是(练：shì)不合适的《拼音：de》。

因为该标准是推荐性的，企业可以(pinyin：yǐ)选择不执行。从行业（繁体：業）的角度，本刊呼吁厂家能够对读写台灯进行标注并严格遵循该标准，将“护眼”台灯品类与普通台灯品类区分开(繁：開)来，对“护眼”台灯行业的长远发展也是有利的。

从消费者的角度出发，《消费者报道》建议家长优先购买标称台灯等级或执行推荐性国标的“护眼(读：yǎn)”台灯{pinyin：dēng}。

【特别声明】：本报道中试验结[繁体：結]果、提【tí】及品牌仅对测试【练：shì】样品负责，不代表其同一批次或其他型号产品的质量状况。

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