鲭鱼[繁：魚]罐头

鱼罐头的营养价值还能有多高？2.据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。3.富含磷脂。孕妇在妊娠期可以吃点沙丁鱼，因为沙丁鱼中的磷脂对于胎儿的大脑发育具有促进的有利作用

鱼罐头的营养价值还能有多高？

2.据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。

3.富含磷脂。孕妇在妊娠期可以吃[拼音：chī]点沙丁鱼，因为沙丁鱼中的磷脂对于胎儿的大dà 脑发育具有《读：yǒu》促进的有利作用。

4.含有大量钙质。除了磷脂，沙【读：shā】丁鱼还含有大量钙质，尤其是鱼骨中。

鲱鱼罐头由瑞典人在秋末捕鱼活动所得的上品鲱鱼，直接用盐水生鱼密封在罐里而成，春初开封，含有丰富的蛋白质，香味四溢，食而不腻，百吃不厌，吃了一罐，还想一罐，被当地人称为神之佳品，外地人称为绝世佳肴。

作为18岁青年，如果你都没有听说过“鲱鱼罐头”这么个美味的存在，你简直可以算out了！

大名鼎鼎的鲱鱼罐头，每年（拼音：nián）8月新鲜上市，号称世界第一（读：yī）臭，是作死必备食品{练：pǐn}。

每年4至6月是鲱鱼的产卵季节，渔民们捕捞起大量的鲱鱼，在浓盐水中用文火煮过，再装[拼音：zhuāng]进罐头中自然发酵。这么腌渍到8月中（读：zhōng）旬，罐头里的鲱鱼被bèi 呕得黏黏糊糊，里面的空气也膨胀起来。

懂行的食客们都知道{拼音：dào}，这个时候，一定要先将罐头(繁体：頭)放在水里或是冷藏一会儿让它静静，绝对不能直接贸然将罐头打开，否则迎面一股恶臭气，外加浓稠恶臭的汁[zhī]液四处飞溅，太浪费了啦。

这竟然还是瑞典的传统极速赛车/北京赛车美食shí ！

在瑞典，每年8月的第3个星期四，人们会专门为[繁：爲]品尝鲱鱼举行派对。

都说“惊天地、澳门永利泣鬼神”的鲱鱼罐头能直接熏到让你怀疑人生——懦弱的壹周君至今还没有挑战鲱鱼罐头的勇气，直到听说，吃了此，“胖子【拼音：zi】减肥再也不担心自己会反弹啦！”壹周君有点点动了心。

瑞典特色美食，强烈抗议宜家(繁：傢)怎么能没有！

于是壹周君只能移步万能的某宝，没想到一瓶200 的鲱鱼罐头，竟然断！货！了！店家澳门金沙说，“现在暂停瑞典直邮了，附近超市的【拼音：de】罐头都被卖光了！每次到货都是瞬间秒杀光！”

壹周君还懵懂地问店家“居然这么(繁体：麼)俏！”

想象店家在那头大概连翻几个白眼说，“那当[繁体：當]然，我这是史上最丑而持久的货，而且只在每年七八月生产（繁体：產）一次，卖完就没有了！”

而且店家满屏的五星好评píng ！看评论，壹周君又打开新世界大门——如此“逼格”的送[sòng]（zheng）人佳品，怎能错过！

不愧是宇宙大神马爸爸的弟子，卖家还创意爆棚还推出“鲱鱼崂山蛇草水”完美套餐，还附送一个开罐器哦！还配诗一句，“世间红尘滚滚已看破，来生做个瑞典崂山人。”

虽然[练：rán]与鲱鱼罐头无缘，还好我们还有小有名气的《读：de》北【读：běi】京豆汁，名不虚传的青岛崂山蛇草水……

还别说，在国内，一些颇受争议皇冠体育的美食——爱的人爱死（sǐ），恨的人恨死！

寻常所见的有榴莲，不说生吃榴莲这种普通吃法，就是火烧榴莲这种奇葩吃[chī]法，喜欢的人都喜欢到掏心掏肺。还{练：hái}有榴莲【繁体：蓮】千层、榴莲蛋糕、榴莲披萨……一时间脱颖而出，成为店中当红招牌。

还有[练：yǒu]螺蛳粉，被人们形容其味道像是“马桶炸【zhà】了”的黑暗料理里，令外人[rén]闻风丧胆的广西酸笋却是大爱螺蛳粉的广西人民的灵魂真爱。

真【zhēn】正的勇士，敢于澳门永利直面鲱鱼的罐头，敢于仰脖畅饮崂山蛇草水……我服你！

壹周君彻悟：鲱鱼罐头的存（拼音：cún）在使{练：shǐ}命，是让你更加包容，爱上这[zhè]个多元世界的美丽！