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东莞哪里有免费景区？
谢邀请答题。东莞有免费的景区，我来告《练：gào》诉你！
东莞石碣镇[繁体：鎮]袁崇焕公国，
石澳门伦敦人排镇塘尾[练：wěi]古村落，
东莞桥《繁：橋》头莲湖花园，
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东莞茶山镇(繁：鎮)古村落。
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很多人都在练瑜伽，这到底对身体好不好？
瑜伽1年、瑜伽3年、瑜伽5年的女人分别是什么样？有哪些改变呢？妮可语录：练瑜伽的女人（练：rén），就是越久越“香”。
坚持练习瑜伽{读：jiā}1年、3年、5年，我们的生活状态分别会有什么变化？这个问题，似乎是许多瑜【pinyin：yú】伽爱好者一直想（pinyin：xiǎng）知道的呢。
似乎一夜之间，瑜伽吸引了许多狂热的粉丝《繁：絲》。无论（繁体：論）是为了苗条的线条还是健康养生{读：shēng}，瑜伽都是大家的不二选择。
那么这些关于瑜《pinyin：yú》伽人1年、3年、5年练习后生活《练：huó》状态的神总结，你{读：nǐ}们中枪了吗？
0幸运飞艇1 瑜[练：yú]伽装备篇
瑜伽1年：各种时尚{pinyin：shàng}运动品牌瑜伽装备一应俱全，瑜伽体式标不标[繁体：標]准先不说，起码看起来既专业，又美美哒！
瑜伽3年：使用专业级别运动品牌，姐就是有做功课的瑜伽界老手！
瑜伽5年：瑜伽穿上瑜《读：yú》伽服就够了，手机钱包？跟瑜伽有半毛线关系？！
02 瑜(读：yú)伽过程篇
瑜伽1年：瑜伽前仔细打扮，瑜伽累了[繁体：瞭]休息不忘自拍，瑜【pinyin：yú】伽后怎能不发朋友圈求赞？！
瑜伽3年：偶尔在瑜伽断食或瑜伽冥想到一澳门新葡京定阶段时，低调地发【练：fā】个朋友圈。
瑜伽5年：换瑜伽服，练，练完洗《读：xǐ》澡，完事！
03 生活习惯《繁体：慣》篇
瑜伽1年：偶尔还会偷偷懒不瑜伽，但基本极速赛车/北京赛车上和拖延症说拜拜《拼音：bài》。
瑜伽3年（练：nián）：平时不熬夜，周末【pinyin：mò】不赖床，宵《练：xiāo》夜不撸串，如此自律的生活只有瑜伽三年以上的妹纸才能做到啊！
瑜伽(pinyin：jiā)5年：瑜伽五年都能坚持下来了，还有什么拦住我《读：wǒ》的，我{读：wǒ}就是自己的女王，小皮鞭甩起来！
04 瑜伽心理活动【pinyin：dòng】篇
瑜伽1年：只有胡思乱想才能忽略自己练习(xí)累得像狗一样的事实。
瑜伽3年：姐平时工（gōng）作都累死了，赶紧趁着瑜伽的空档思考下人生。
瑜伽5年【练：nián】：瑜伽就是享受，想那么多干嘛。
05 身材气质【pinyin：zhì】篇
瑜伽1年：细腰翘臀重(pinyin：zhòng)见天日，短裙背心都穿起来！走在路上我最美！
瑜伽3年：马甲线、腰窝、结实的手臂，维密麻{读：má}豆的好身材我通通【练：tōng】都有！穿什么衣服都有范儿！
瑜伽5年：什么锁骨放硬币，反手摸肚脐的挑战轻松通过无压力！身材好，心情好《读：hǎo》，自信《练：xìn》怎么都挡不住。
06 内心(拼音：xīn)境界篇
瑜伽1年：时不时看看周围的伽友练得(pinyin：dé)怎么样，有没有超过我，注意(读：yì)力很[练：hěn]难集中。
瑜伽3年：瑜伽练得就是自己的感觉，听从自己的（练：de）本心，练属于yú 自己的瑜《练：yú》伽，畅游在自己的瑜伽海洋里。
瑜伽5年：身心独立洁净，意志很容易专注，生命力《练：lì》在提升，可以随时在等人、候车间隙冥想一会[繁：會]儿，精力十分充沛。
你练瑜伽多久了？以上瑜伽练习【xí】1年、3年、5年的对比，你中枪了吗？
唯有坚持，你才能感受到瑜伽带给你身体的心灵的改{pinyin：gǎi}变。
只有沉浸到瑜伽的世界，你才能深刻感悟到瑜伽（练：jiā）的魅力！
有（练：yǒu）什么需要的可以跟妮可留言哟，妮可会(繁体：會)108体式千万变化，就不信没一个姿势能让你喜欢。
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