我是男生那是从侧面看上半身很厚怎么可以减下来啊？瘦了你的背和胸就瘦了嗯 最先瘦的就是胸然后是肚子然后是背。有个过程的，所以先瘦下来再看各个部位128斤的上半身……不想说话这是我115的时候的侧面虎背熊腰
我是男生那是从侧面看上半身很厚怎么可以减下来啊？
瘦了你的背和胸就瘦了嗯 最先瘦的就是胸然后是肚子然后是背。有个过程的，所以先瘦下来再看各个部位128斤的上半身……不想说话这是我115的时候的侧面虎背熊腰，穿衣服真的难受然后106的上半身长裙随便穿……反正没胸无袖也不怕了（脖子真的会变细！）其实我最想表达的是瘦了背胸，t衫可以随便穿！以前一直以为是自己肩宽穿的不好看，后来发现就是背太厚了！好了，说下怎么瘦背吧首先还是先整体瘦然后记得拉伸全身的那种！拉伸拉伸具体参考我第一个回答本文链接：http://21taiyang.com/SoccerSports/1588746.html
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