蚝油蒜蓉西兰{pinyin：lán}花的做法

素炒西兰花是怎么做的？1。把花椰菜切成小块，胡萝卜去皮。2。把胡萝卜切成片，准备其他材料。3。把水烧开，倒入花椰菜，煮2分钟。4。胡萝卜也要煮。5。锅内烧少许油，将干辣椒、蒜片、花椒炒匀，倒入蔬菜炒匀

素炒西兰花是怎么做的？

1。把花椰菜切成小块，胡萝卜去皮。

2。把胡萝卜切成片，准备其他材料。

3。把水{piny世界杯in：shuǐ}烧开，倒入花椰菜，煮2分钟。

4。开云体育胡萝卜也{读：yě}要煮。

5。锅内【练：nèi】烧少澳门博彩许油，将干辣椒、蒜片、花椒炒匀，倒入蔬菜炒匀。

6。因为花椰菜已经煮好了，世界杯就在锅（繁：鍋）里炒一下，再加些盐。