怀孕一个月有什么注意事项吗？怀孕一个月的女孩因为没经验，可能还不知道自己怀孕了呢。我就根据自己的情况，分享一下怀孕初期一个月的注意事项。①在月经来临前一个星期出现头晕、体温略高、容易感觉疲惫等症状，女孩需要注意自己可能怀孕了我自己是这种情况，因为那会儿还有兼职，非常容易感觉到疲惫感；饭后两三个小时内如果没有再进食的话，会感觉饥饿头晕；每天下午的时候体温会达到37度多
怀孕一个月有什么注意事项吗？
怀孕一个月的女孩因为没经验，可能还不知道自己怀孕了呢。我就根据自己的情况，分享一下怀孕初期一个月的注意事项。①在月经来临前一个星期出现头晕、体温[繁体：溫]略高、容易感觉疲澳门伦敦人惫等症状，女孩需要注意自己可能怀孕了
我自己是这种情况，因为那会儿还有兼职，非常容易感觉到疲惫感；饭后两三个小时内如果没有再进食的话，会感觉饥饿头晕；每天下午的时候体温会达到37度多。在预计的月经期过去后，还感冒了，低烧咳嗽，这个情况好像看个人体质吧，至少我家族的堂姐妹孕早期都有出现这种感冒症状。
这个时候验孕棒是验不出来的，女孩如果(读：guǒ)着急确定以及是否怀孕，可以去[练：qù]医《繁：醫》院做一下血HCG检验。
②和爱人说[繁体：說]明情况，尽量避免同房
孕早期受精卵刚刚着床女性子宫壁，还处于脆弱不稳定的状态。这时期男女之[pinyi澳门威尼斯人n：zhī]间激烈的性事可能会影响到受精卵，造成不好的后果。
我自己那会儿直接让我老公禁欲【练：yù】了，和他说明自己可能怀孕(拼音：yùn)了，只是有可能。我也没有到医院去查血HCG，不[练：bù]着急。
③改变穿着(读：zhe)习惯
有的女孩喜欢穿紧身衣{pinyin：yī}紧身裤高跟鞋，我自己是没有这种爱好的，就是有时候(读：hòu)会穿高跟鞋。怀疑自己怀孕之后，高跟鞋最好不要再穿了，容易摔跤，对女孩身体造成较大负担【dān】。至于爱穿紧身衣紧身裤的女孩，建议尽量穿宽松舒适的衣物。
④尽量避免激烈运动(繁：動)
有的女孩喜欢运动，如跑步跳舞轮滑(拼音：huá)等。我原本是有坚持每天慢跑锻炼身体的，自从怀疑自己怀孕(yùn)之后，我就停了慢跑这个运动项目，改为散步了。
⑤有工作的女（pinyin开云体育：nǚ）孩要注意:不要过度劳累
孕期[练：qī]女性本身容易疲惫，再加上工作，对女性身体造成更大的负担。我自己是在感冒的时候，辞去兼职的，那时候预计的月经期过去了，怀孕的可能性比较大。当然，我并不是鼓励所有怀孕女性都去辞职，只是有工作的女性孕后要注意不要让自己太【练：tài】疲劳，孕早期并不是女性逞强的好时《繁：時》期。
⑥不【澳门银河练：bù】要独自逛街
很多女人都爱逛街购物，我自己也不例外。因为有大把空闲时间，所以我自己经常去逛街，不一定会买东西，就是喜欢去逛。但是孕后女人最好不要[练：yào]独自去逛街。我那会儿是预计月经期前一个星期，大概那天午饭吃(拼音：chī)得比较少，下午兼职下班后在商场逛街，突然头晕心慌、手脚无力，还好旁边有休息的地方，立刻坐下休息了，有个好心的小姐姐认为我贫血，支援了一块巧(qiǎo)克力
都没敢和我老公说【练：shuō】这件事情。
孕早期孕妇身体营养的消耗非常大，不知不觉可【练：kě】能就贫(繁：貧)血了。建议孕妇随身携带食物，在无人陪伴的情况下，最好不要去人流量大的地方，除了孕妇本身身体比较虚弱，也是(pinyin：shì)担心不小心被人撞到。
⑦健康饮食，规律作息[练：xī]
作为一个麻辣(读：là)烫酸辣粉爱好者，我一个星期里面至少要[练：yào]去吃上三四回，更不用说其他小零食方便面等被我老公(gōng)视作垃圾的不健康食品了，都是私下偷偷吃的。
但是怀孕以后，我自觉了。对多重加工的食物零食说再见，多吃瓜果蔬菜，定时三餐，再加个[繁：個]午后小点。毕竟孕(练：yùn)早期受精卵因为反应强烈不太稳定，我自己也担心多重加工的食物吃多了，对其发育有影响。
九零后的好像很少十一点之前睡觉的[de]。在备孕期勉强养成了十点半之前睡觉的习惯，觉得自己可能怀孕之后，睡觉时间提早到[练：dào]九点半，可能是因为身体疲惫，九点半睡觉也是睡得着的。
以上就是我总结的孕一个月女孩需要注意的事项。孕32周，期待猪宝宝的出生，说真的，在孕（拼音：yùn）早期都没有这种期待，随着胎宝一天天发育生长，对胎宝的感情一天天加深，就越发期待胎宝的降生澳门博彩了。希望胎宝平安，希望胎宝健康，希望胎宝聪明。
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