宁波妇儿医院乳(练：rǔ)腺科张静专家

产后找催乳师催乳有必要吗？我自己找过催乳师，虽然很多专家说催乳师是没用的～但我当时自己奶不够，我还是抱着试试看的心情找了一位。因为是熟人介绍，找到了一位上海有名妇产科医院的退休护士。找完催乳师我觉得最大的帮助是：1，帮我建立了非常正确科学的喂养观念！我真的万分感激

产后找催乳师催乳有必要吗？

我自己找过催乳师，虽然很多专家说催乳师是没用的～但我当时自己奶不够，我还是抱着试试看的心情找了一位。

因为是熟人介绍，找（拼音：zhǎo）到了一位上海有名妇产科澳门银河医院的退休护士。找完催乳师我觉得最大的帮助是：

1，帮我建立了非常正确科学的喂养观念！我真的万分感激。她帮我判断我的奶水是够的，不要整天疑神疑鬼（刚生完孩子女人都这样），要对全母乳有信心。

2，她告诉我并不是每天奶多的不行，一直飙奶才叫好。这其实是有[练：yǒu]问题（繁：題）的。真正的合理状态是供需平衡。也就是[shì]宝宝要喝多少，你就产多少奶。

3，如何才能做到全母乳喂养：亲澳门新葡京喂，让宝宝多吸多吸(练：xī)多吸！我的乳房比较小，她判断我的乳房形状一直用吸奶器反而容易堵奶（的确是这样）。

4，她教了我一套按摩乳房的手法，如果乳房堵塞可以操作。并且告诉我怎么[me]手[练：shǒu]动挤奶的方法。

我觉得很幸运能够遇到她。不好的澳门新葡京不专业的开奶师是怎么样的【练：de】呢？

我也遇到过！就是在此之前我的月嫂，她自称自己是开开云体育奶师，然后帮我开奶。运用各种点穴方（pinyin：fāng）法，痛的我乱叫，完全没用。

所以，找开奶师一定要判断是不是专业，问她几个关澳门永利于《繁体：於》喂奶的问题，点穴什么的就别相信了！

产后可以用绑腹带，最好的是自己买全棉的[de]带子自己缠，但不要过紧。一天带（繁：帶）的时间也不能太长