生活中有哪些健康小常识可以分享的?1.多运动,不要久坐电脑前或电视前,不长时间低头伏案。2.少吃冰冷食物,注意合理营养搭配。3.少吃油炸食品,少吃快餐,少在饭店用餐。4.饮食要有规律,作息要有规律。
生活中有哪些健康小常识可以分享的?
1.多运动,不要久坐电脑前或电视前,不长时间低头伏案。2.少澳门巴黎人吃冰冷食[拼音:shí]物,注意合理营养搭配。
3.少吃油炸食品,少吃快餐,少在饭店用餐。
4.饮澳门威尼斯人食【shí】要有规律,作息要有规律。
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