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龙骨汤[繁体:湯]怎么煲最有营养

2025-03-04 13:29:27SoccerSports

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龙骨汤的熬法:

1、黄《繁体澳门永利:黃》豆泡一小时备用。

2、苦瓜澳门伦敦人切厚(练:hòu)片。

3、酸菜叶[拼音:yè]洗净切丝。

4、大(练:dà)火,冷锅幸运飞艇里加入水加料酒,把洗净的龙骨放入烧。

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5、一定要撇干净浮沫。龙骨煮《拼音:zhǔ》8分钟,这骨汤是要一锅煲的,不要倒掉。

6、幸运飞艇把煮好的龙骨连汤倒入高压锅,放入苦瓜酸菜叶黄(繁体:黃)豆。

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7、再放入姜片。盖上盖子,开云体育大【dà】火烧上汽后,调小火煲18分钟。

8、煲好的苦瓜龙骨汤,加盐调味。

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