过目不(练：bù)忘记忆力训练

如何记忆大量知识？1.睡前记忆法，每天晚上，当你躺在床上准备入睡时，回忆这一天从头到尾所做的事情，尽可能回忆出细节。从你醒来起床的那一刻开始，直到刚才躺到床上为止。尝试把一切视觉化，包括脑海中的每一个细节，按顺序从始至终的每一件事情，就像看自己这一天的翻录视频一样

如何记忆大量知识？

1.睡前记忆法，每天晚上，当你躺在床上准备入睡时，回忆这一天从头到尾所做的事情，尽可能回忆出细节。从你醒来起床的那一刻开始，直到刚才躺到床上为止。尝试把一切视觉化，包括脑海中的每一个细节，按顺序从始至终的每一件事情，就像看自己这一天的翻录视频一样。

2.感兴趣记忆法，兴趣是最好的老师，平时可以《pinyin澳门永利：yǐ》多利用感性去的东西帮助记忆，在不知不觉中既学习了又加深印象。

3.反复记忆法，不断重复。重复得越多，记《繁：澳门新葡京記》得越牢。可以心里默念，也可以写下来，