前三(pinyin：sān)月养胎吃什么最好

孕妇一天喝多少豆浆合适的啊？怀孕四个月了？孕中期是可以喝豆浆的。大豆富含优质蛋白质，且不含胆固醇，大豆蛋白中含有人体必需的八种氨基酸，还可以起到补钙作用，非常适合孕妇与宝宝的营养需要。可以每天喝一杯新鲜的豆浆，但不能过好长时间再喝，也不能放保温杯里，以免导致细菌感染，拉肚子

孕妇一天喝多少豆浆合适的啊？怀孕四个月了？

孕中期是可以喝豆浆的。大豆富含优质蛋白质，且不含胆固醇，大豆蛋白中含有人体必需的八种氨基酸，还可以起到补钙作用，非常适合孕妇与宝宝的营养需要。可以每天喝一杯新鲜的豆浆，但不能过好长时间再喝，也不能放保温杯里，以免导致细菌感染，拉肚子。