鱼香红油菜苔最正宗的做法?1、葱切段,蒜拍裂2、锅加豆油,烧热下入葱,蒜,大料,小火加热3、至调料微焦,捞出调料,关火,晾1-2分钟,至5成热4、将辣椒末放在不怕烫的容器内,将炸好的油徐徐倒入辣椒面里,期间不断搅动5、晾凉,装在容器内鱼香油菜苔的做法步骤图,鱼香油菜苔怎么做?原料:嫩油菜薹300克,葱末、姜末、蒜末、盐、白糖、植物油、醋、酱油、水 淀粉、泡辣椒丝各适量
鱼香红油菜苔最正宗的做法?
1、葱切段,蒜拍裂2、锅加豆油,烧热下入葱,蒜,大料澳门威尼斯人,小火加热《繁:熱》
3、至调(读:diào)料微焦,捞澳门伦敦人出调料,关火,晾1-2分钟,至5成热
4、将辣椒末放在不怕烫澳门博彩的容器内,将炸(拼音:zhà)好的油徐徐倒入辣椒面里,期间不断搅动
5、晾凉,装《繁澳门巴黎人:裝》在容器内
鱼香油菜苔的做法步骤图,鱼香油菜苔怎么做?
原料:嫩油菜薹300克,葱末、姜末、蒜末、盐、白糖、植物油、醋、酱油、水 淀粉、泡辣椒丝各适量。做法:①油菜薹择洗澳门威尼斯人净,剥去根部老的外皮,放在盘中;把白糖、醋、酱油、少 量盐和水淀粉同放在碗中调勻成汁。②炒锅上火放油烧热,把泡辣椒丝、葱末、姜末一 起下锅煸炒,待出(繁体:齣)香味后,放入调好的汁烧开,撒入葱末,放油菜苔快炒一会儿,至熟 即可。
功效:油菜薹营养丰富,维生素K含量较高。此菜脆嫩,稍辣微酸,能增加食欲。
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蒜苔洗干净切成段,先烧开水把蒜苔放水里过水一分钟,这样炒出来的蒜苔是碧绿的不发黄,再起锅烧油六成热用葱姜辣椒段炒香,放蒜苔炒熟即可。本文链接:http://21taiyang.com/SoccerSports/14101573.html
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