宝宝果泥怎么制作？水果蔬菜泥味道酸酸甜甜特别受宝宝的喜爱，有些妈妈担心商场买的果泥放置时间长，不太新鲜，又或者卖的果泥有添加剂不太放心，其实在家也可以做出营 养美味的水果蔬菜泥，而且操作很简单，可以
宝宝果泥怎么制作？
水果蔬菜泥味道酸酸甜甜特别受宝宝的喜爱，有些妈妈担心商场买的果泥放置时间长，不太新鲜，又或者卖的果泥有添加剂不太放心，其实在家也可以做出营 养美味的水果蔬菜泥，而且操作很简单，可以自由搭配，宝宝喜欢吃什么，就做什么样的口味，今天泽妈给大家分享苹果胡萝卜泥的做法！原料准备：胡萝卜6根、苹果澳门伦敦人6个（宝妈也可以根据自己的《de》需要少做些）
制作（练：zuò）过程
- 胡萝卜和苹果洗净去皮切块
2.将切块的胡萝卜和苹果煮20-30分钟（试下如果用世界杯筷子能轻易插入苹果或胡萝《繁：蘿》卜就说明煮熟了）
3.将《繁体：將》煮熟的苹果和胡萝卜用辅食机搅拌成泥装
4.做好了，尝尝~是不(读：bù)澳门博彩是比商场卖的味道还好！
5.将多余的果泥用袋子或者瓶子装起来，密封好，放置冰箱冷冻保存。下次吃的时候先放装有热[繁体：熱]水的容器开云体育中解冻，再用微博加热。
泽亚博体育《繁：澤》妈有话说
有 些妈妈会问，水果不是要生吃才有营养吗，苹果经过高温熬煮，营养成分难道不会损失吗？确实苹果经过高温加热，其中含有的维生素C和B族维生素会被破坏掉， 但100克苹果含有的维生素C仅4毫克，B族维生素的含量更低，这些损失的营养可以忽略不计，而苹果中含有丰富的膳食纤维、矿物质、脂溶性维生素则不受高 温的影响。对于肠胃娇嫩的宝宝和消化不良的人可以适量吃熟的苹果。
胡萝卜中含有非《拼音：fēi》常多的胡萝卜素，胡萝卜素是维持人体健康所不可以缺少的营养物质，对宝宝的视力发育和皮肤健康有重[拼音：zhòng]要作用，可以提高机体【tǐ】免疫力。
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