苹果煮水有什么功（练：gōng）效

水果苹果的作用？水果苹果有什么功效：1.苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩

水果苹果的作用？

水果苹果有什么功效：

1.苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生6开云体育0千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫【liú】元素，使皮肤润滑柔嫩。

2.苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病澳门伦敦人（练：bìng）患者的健康元素。

3.幸运飞艇吃较多苹果的（练：de）人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。

4.果胶：属于可溶性纤维澳门永利，促进胆固(pinyin：gù)醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出。

5.可调理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。扩展资料苹果的妙用：1.利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由于苹果自身能散《sàn》发幸运飞艇出乙烯气体，故将其与土豆放在一起，可使土豆保持新鲜不烂

2.将柿子和苹果混装在封闭的容器里，5－7天，可除去柿子的涩味。3.将未熟的香蕉和苹果各半，装入塑料口袋里，扎紧口，约几个小时后，绿香蕉即可变黄被催熟。4.铝锅用的时间长了，锅内会变黑。可将新鲜的苹果皮放入祸中，加水适量，煮沸1刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新