高血压吃梨能降血压吗？吃梨降血压？中医认为，梨，性冷、甘寒微酸，具有清心润肺、止咳消痰、清火、除烦、解渴、润燥消风、醒酒解毒等功效。生吃梨对于肝阳上亢或肝火上炎型高血压病人尤为适宜，经常食之，可滋阴清热，辅助降压，减轻头昏目眩等症
高血压吃梨能降血压吗？
吃梨降血压？中医认为，梨，性冷、甘寒（拼音：hán）微酸，具有清心润肺、止咳消痰、清火、除烦、解渴、润燥消风、醒酒解毒等功效。生吃梨对于肝阳上亢或肝火上炎型高血压病人【练：rén】尤为适宜，经常食之，可滋阴清热，辅助降压，减轻头昏目眩等症。
吃梨澳门威尼斯人的好【hǎo】处很多，
韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。 调查结果显示，吸烟或开云体育者吃烤肉等在体内会聚集多环芳香烃致癌物质，这种物质在吃梨后会显著降低，特别是喝了加《拼音：jiā》热过的梨汁。因此，对于热衷吃烧（煎）烤食品的人来说，如果血糖不高的前提下，餐后吃个梨是很不错的养生方法。
梨有加快肠道蠕澳门巴黎人动，促进排便的功效。如果早上空腹吃梨[拼音：lí]，对便秘顽固性的老年人会更有帮助，这是因为经过一晚上的消化，肠道大多已经排空，这时吃梨能更大限度地促进肠道蠕动。
有资料显示开云体育，吃梨有助于减肥。美国路易斯安那州立大学农业研究中心研究员卡罗尔·奥尼尔博士对美国 “2001—2010 年全国健康与营养调查”的相关数据包括：饮食结构、营养摄入、饮食质量、心血管疾病风险因素、每日饮食摄入总热量、运动习惯等进行了分析。被选中(练：zhōng)的参试者在运动量和饮食摄入总量方面几乎没有差别，但结果显示，经常吃梨的人腰围更小
与不吃梨的人相比，每天吃一个梨的参试者罹患肥胖的风险降低了35%。 他们维生素C、膳食纤维、镁、铜、钾摄入总量都相对更高。 奥尼尔博士（pinyin：shì）表示吃一个中等大小的梨（拼音：lí）就可满足成年人每日纤维素推荐摄入量的 24%，其热量仅为 100千卡
另外，新研究还发现，经《繁体：經》常吃梨的参试者总脂肪、单不饱和脂肪酸、饱和脂肪以及添加糖皇冠体育的摄入量也相对更低。
梨虽好，一次也不能吃的过多，否则会伤及脾胃。腹泻、水肿、糖尿病患者亦应忌食。
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