菠菜泥可以和土豆泥一起[拼音：qǐ]吃吗

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菠菜和土豆能一起吃吗？

可以一起吃！

平菇属菌类食品，菠菜不仅含有大量的p胡萝卜素，也《拼音：yě》是维他命B澳门博彩6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。

皇冠体育做[拼音：zuò]法：

基本材料菠菜200克，平菇10克，香油3克，蒜、葱花、姜丝、料酒及盐各适量。

制法：菠菜择洗干净；平菇去根《pinyin：gēn》，洗净，剖两半；油放炒锅中烧至六成热，放入菠菜，翻炒至熟，放于盘中；原锅置火上，放蒜、开云体育葱花、姜丝、料酒及盐，加少量水煮开，放入平菇炒熟，倒入盘中菠菜上即可。

澳门新葡京功效：补铁《繁：鐵》健脾，养血清燥。

澳门银河用法：佐餐食用（pinyin：yòng）。