踢毽子对人体有哪些好处？1、说踢毽子是全身心的健康运动，因为踢毽子首先可以调节人的思想情绪，特别是众人在一起的“群踢”，宽松的心境、欢快的节奏、紧张的场面，往往使人乐而忘疲、乐而忘忧，无形中增强了机体的活力和战胜困难、抵抗疾病的能力
踢毽子对人体有哪些好处？
1、说踢毽子是全身心的健康运动，因为踢毽子首先可以调节人的思想情绪，特别是众人在一起的“群踢”，宽松的心境、欢快的节奏、紧张的场面，往往使人乐而忘疲、乐而忘忧，无形中增强了机体的活力和战胜困难、抵抗疾病的能力。踢毽子是男女老少不同年龄、不同性别人群的欢聚，还是社交的好形式，对于增加相互间的了解和友谊、消除老人与青少年之间的代沟及老年人的孤独感等，都是有效的妙方良药。2、其次，踢毽子【拼音：zi】时出现的激烈运动，无疑能对人的呼吸、血液循环系统起到直接促进作用，不仅有利于心澳门金沙、肺功能的提高，而且还有促进消化和新陈代谢的作用。
3、第三，毽子踢起【拼音：qǐ】来在空中飞舞，不能落地；人的动作要迅捷麻利，在瞬间完成踢的动作，要求人的反应必须高度机智、灵活，体态非常柔和、轻巧，如果没有大脑、眼睛、四肢澳门永利的密切配合，没有多个系统的有机互动，显然是无法完成的。
踢毽子
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