决明子和葛根那个泡茶降血压效果好？决明子的降压作用比较明显一点。葛根有生津缓解肌肉紧张，可以解酒毒。我们说决明子，本身是一个籽实类的，种子皮比较致密，结实，如果单纯的用水泡，不容易泡出来药效，如果有电水壶或者煮茶器煮一会，有效成分能被煮出来，这样的作用比较好
决明子和葛根那个泡茶降血压效果好？
决明子的降压作用比较明显一点。葛根有生津缓解[拼音：jiě]肌肉紧张，可以解酒毒。
我们说决明子，本身是一个籽实类的，种子皮比较致密，结实，如果单纯的用水泡，不容易泡出来药效，如果有电水壶或者煮茶器煮一会，有效成分能被煮出来，这样的作用比较好。
决明子本身有一定的缓泻作用，如果脾胃功能弱，胃肠功能弱，经常有大便不成型，缓泻的人。那用决明子得斟《zhēn》酌一下，最好换一些别的草药[繁体：藥]泡水降压。
长期喝决明子泡水有什么好处？
农村荒地有一草，人们常采其果实当茶饮，好处非常多。随着人们生活水平的提【tí】高，茶饮备受人们喜爱，就连农村荒地里的决明草，也得以充分《拼音：fēn》利用，人们采摘决明草的果实，晒干后制作决明子茶。在很多人的眼里，决明子就是用来装枕头的，殊不知它也是一种农村中药材，结【繁体：結】合药用价值，你会发现当茶饮也有很多好处。
要知《zhī》道喝决明子有什么好处，这跟一个故事有关。
以前有个“瞎秀才”，其实也没真的瞎，只是看不清东西，走路需要拿着拐杖慢慢行走，在他的家门口有一种植物，长着成片的黄色小花澳门巴黎人，有个药商跟他说要（yào）买了那些植物，要它们的苗，药商说给多少钱都可以，老头想，这植物必定很值钱，就不卖。后来结出果实了，老头拿来泡水喝，日子一长，眼睛居然可以看见东西了。
这种植物就澳门伦敦人是草决明，它的果实就是（读：shì）决明子了。
在农村，草决明很多，都是很有价值的中药材。决明子有清热明目和润肠通便的澳门威尼斯人功效，单一个“明”字就点明了功效，有眼睛肿痛，像那位老者一样看不清东西，可以用它来当茶饮，它入肝经，肝的问题通过眼睛《练：jīng》来实现，所以常用于目疾。
它还用于肠燥便秘，对《繁体：對》排便有困难的人，它能起到作用，尤其是中老年人（练：rén），上了年纪容易津液不足产生便秘现象【xiàng】，认识决明子，好处多。
决明子泡茶是(pinyin：shì)较为适合的，它不宜久煎。
茶饮其实好处很多，澳门威尼斯人就看个人知不知道如何来（繁体：來）食用了，常喝决明子茶对身体好，老邪要提醒的是，气虚便溏的人就不要喝了。这种中药材在农村分布多，繁殖速度也快，认真去寻找和采摘的话，每年可收获不少，愿老邪的分享对您有帮助。
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