新疆若羌灰枣《繁体：棗》图片

新疆灰枣的特点和功效？以下是灰枣的特点和功效：1、提高免疫力灰枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力

新疆灰枣的特点和功效？

以下是灰枣的特点和功效：

1、提高免疫《拼音：yì》力

灰枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含澳门银河有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含【练：hán】有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

2、预防胆【繁：膽】结石

灰枣中丰富的维生素c，使体内多余的（pinyin：de）胆澳门新葡京固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也随之减少。

3、娱乐城预防骨质《繁体：質》疏松

枣中富含铁和钙，它们对防治骨质疏松有非（拼直播吧音：fēi）常重要的作用。

扩展(练：zhǎn)资料：

辨别灰枣的真假

1、看(拼音：kàn)外观

从外观上看，真正的若羌灰枣是紫红[繁：紅]色，而不是【练：shì】深(拼音：shēn)红色，枣子看起来很有肉感，因为若羌灰枣肉厚核小。

2、直播吧捏[pinyin：niē]手感

若羌灰枣是树[shù]上[练：shàng]自然吊干，肉质瓷实且富有弹性，稍用力捏下去不容易捏到枣核，手松开后枣果会迅速弹起来。

3、尝味道[练：dào]

若羌地处塔卡拉玛干大沙漠边缘，当地具有日照时间产、昼夜温差大的气候特点，白天枣树光合作用[练：yòng]积累大量糖分，夜间温度低枣树自身消耗小，糖分得到有效储存，枣果甘甜且略带香(拼音：xiāng)味。