糖尿病要注意些什么？首先是饮食，一定要控制好糖的摄入，少吃或者不吃含糖较多的食物。高胆固醇、高热量、高盐的食物都要少吃。还有平时可以配合运动一起来调理糖尿病要注意什么？我也是糖尿病人，我来回答1，要严格控制饮食这个严格控制饮食主要是控制主食的量（我自己一天300克主食，是熟重），蔬菜可以多吃（注意:土豆，山药，芋头，南瓜，藕等是主食，不是菜！），肉要适量，一天三两左右，蛋类1-2个
糖尿病要注意些什么？
首先是饮食，一定要控制好糖的摄入，少吃或者不吃含糖较多的食物。高胆固醇、高热量、高盐的食物都要少吃。还有平时可以配合运动一起来调理糖尿病要注意什么？
我也是糖尿病人，我来回答
1，要严格控制饮食
这个严格控制饮食(练：shí)主要【练：yào】是控制主食的量（我自己一天300克主食，是熟重），蔬菜可以多吃（注意:土豆，山药，芋头，南瓜，藕等是主食，不是菜！），肉要适量，一天[练：tiān]三两左右，蛋类1-2个。
2澳门永利，要[练：yào]运动
我自己就是每餐后，从停《拼音：tíng》止吃饭后过半小时去快走30-40分钟。
3，保持良好的【练：de】心情
我开云体育自己有过切身经历，如果是特别生气，心情很糟糕的时候，血糖也[练：yě]会不正常。
4澳门巴黎人，保证良好的睡[pinyin：shuì]眠
糖澳门巴黎人尿病人一定不要熬夜，充足和良好的睡眠对血糖控制非常重【练：zhòng】要！
5.少饮酒[练：jiǔ]
酒澳门威尼斯人精是会刺激胰岛[dǎo]素分泌的，这也是对胰岛功能的一种透支，酒后血糖一般会降低，但是经常饮酒血糖会变得越来越差！
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