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淮山红萝卜瘦肉猪肝粥宝宝吃可以吗?
您好,很高兴回答这个问题。淮山营养价值高,富含蛋白质,能强体补钙;红[繁体:紅]萝卜富【练:fù】含胡萝卜素、维生素B,增加人体所需微量元素。瘦肉、猪肝富含蛋白质和铁元素,能促进人体补血功[pinyin:gōng]能,三者皆对人身体大有益处,药性并没有冲突。淮山红萝卜瘦肉猪肝粥,宝宝是吃可以吃的,还有以下几方面的好处:
1、健脾护胃,帮助消化,脾胃差,或者消化不良的宝宝(繁:寶),可以(pinyin:yǐ)多熬这种粥给他吃哦。
2、保肝护《繁体:護》肾,益精源。
3澳门巴黎人、提高【gāo】免疫力,增强体质,促进生长发育。
4、提高新陈代谢,抗击衰老。
淮山红萝卜瘦肉猪肝粥功效这么[me]好,非常适合宝宝食用,下面我来为您分享[练:xiǎng]一下制作方法:
娱乐城[玫瑰]材料[拼音:liào]:淮山,红萝卜,瘦肉,猪肝,大米。
[玫瑰《拼音:guī》]步骤:
1、淮山,红萝卜洗净去皮切丝,大米淘(拼音:táo)洗干净,一起放入高压锅【练:guō】中加水压煮。
2、猪肝切片,在盐《繁:鹽》水中浸泡10到15分钟。
3澳门巴黎人、瘦肉洗净,剁(练:duò)成肉末。
4、粥煮熟后,加入猪肝肉末均匀搅《繁体:攪》拌,大火熬煮五分澳门威尼斯人钟,加入少许盐即可。
一道[dào]美味可口的淮山红萝卜瘦肉猪肝粥就煮好了,非常适合宝宝食用,如[练:rú]果宝(繁:寶)宝处于婴儿增加辅食期,煮此款粥时不要加入食用盐。
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