决明子山楂枸杞子能降三高吗（繁：嗎）

山楂和决明子泡在一起能长期喝吗？山楂的功效与作用1.降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2.开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。3.活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效

山楂和决明子泡在一起能长期喝吗？

山楂的功效与作用

1.降(jiàng)血脂

防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇（繁：鎮）静作用。

2.开胃

开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了《繁：瞭》山楂。

澳门金沙3.活血化[练：huà]瘀

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对（澳门新葡京繁：對）跌打损伤有辅助疗效。

4.可[练：kě]治疗腹泻

山楂中有平喘化痰、抑制细《繁：細》菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5.促进子极速赛车/北京赛车宫的[de]复原

山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

6.抗澳门新葡京[练：kàng]衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增《拼音：开云体育zēng》强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

山楂的营{繁：營}养价值

1.山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合【练：hé】物、山楂酸、果{读：guǒ}胶等。

2.山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜(bo)素和(拼音：hé)钙的含量较高。

3.山楂叶中含有黄酮类化(读：huà)合物，为果实含量的20倍。