一天吃一根火腿肠（繁：腸）有害处吗

儿童吃火腿肠有什么危害？如果说要有危害的话，主要是火腿肠里可能会有一些添加剂，但是大厂出品的火腿肠都是有质量检验的，所以关系不大。其次是营养不好，目前大部分火腿肠的主要成分是淀粉，其实和吃米饭差不多，可以选择买一些无淀粉的，这样蛋白质含量也许会高一点点

儿童吃火腿肠有什么危害？

如果说要有危害的话，主要是火腿肠里可能会有一些添加剂，但是大厂出品的火腿肠都是有质量检验的，所以关系不大。

其次是营养世界杯不好，目前大部分火腿肠（繁：腸）的主要成分是淀粉，其实和吃米饭差不多，可以选择买一些无淀粉的，这样蛋白质含量也许会高一点点。

最后还是让孩子营养均衡，火腿肠可以吃，加在菜里或者嘴巴闲的时候吃一根都没关系，不要当主食也不要多吃。

所澳门巴黎人有(pinyin：yǒu)食物吃多了都不好。