脸部皮脂膜受损怎(练：zěn)么修复

角质层薄该怎么修复？试了好多方法都没改善，怎么才会好？要想有效地修复薄弱的角质层，必须先认清角质层的结构只有认清了它的结构组成，才可能做到:①选对合适的修复类护肤品。②不做出再次伤害角质层的行为。从而有效修复薄弱的角质层

角质层薄该怎么修复？试了好多方法都没改善，怎么才会好？

只有认清了它的结构组成，才可能做到:

①选对合适的修复类护肤品。

②不做出再次伤害角质【练：zhì】层的行为。

从而有效修复薄弱的角质层[繁：層]。

角质层的结构，类似泥瓦匠砌的砖墙结构。(如下图)

a:角（澳门银河拼音：jiǎo）质细胞

角质层(拼音：céng)的主体，是角质细胞。角质细胞在角质层中的作用，类做砖墙中的(de)砖块。

b:细胞间【练：jiān】脂质

角质层的结构中，还有“细胞间脂质"，它(拼音：tā)在其中的作用，类似泥瓦匠砌砖用的泥浆，它能让大量的角质细胞紧密相连[繁：連]。

细胞间脂质主要由神经酰胺、游离脂肪酸、胆（繁体：膽）固醇组成。

c:天然rán 保湿因子

角质层中还存在着一种物质(繁：質)，即"天然保湿因子【练：zi】"，它是一种水溶性的吸湿分子化合物。

通俗点讲，它既能帮《繁：幫》助角质澳门新葡京层细胞吸收内部水份，又能捕捉空气环境中的水份！

一句话:维(繁体：維)持角质层的水合功能！

a:皮脂膜的组成

皮脂膜，附着在{pinyin：zài}角质层外层(如下图)

它就象角质层的外衣《练：yī》，由皮脂腺分泌的皮脂、角质细胞分解产生的脂质、汗腺分泌的汗液【pinyin：yè】等等乳化而成。

b:皮脂膜的主要作{zuò}用

与角质层共同发挥对皮肤的保护[繁：護]屏障功能，保[练：bǎo]湿锁水，抵御外界刺激。(如下图《繁：圖》)

是皮肤的天然屏障薄弱，或先天性遗传，或后天受损。

①角质细胞。②细胞间脂质。③角质层内天然保湿因子。③皮脂膜。

综上所述，我们不难找出"角质层薄该怎么修复"的具体办法。

A:选择具备补水保湿、舒缓修护功能的《练：de》护肤品

建议最好使用含"神经酰胺2"的医学类专业修护角质层(繁：層)的护肤品，并长时间《繁：間》坚持使用【练：yòng】。

B:特别强调使用补水保湿类修护“霜″，以及温和性的隔【gé】离防晒霜。

"霜"中的【练：de】保湿成分，可快速增厚角质层《繁：層》的外衣皮脂膜，有效加强角质层保湿[繁：溼]锁水屏障。

注:以上A、B两点，修复薄弱角质层的（练：de）原理是:

①补充水养，活化角质细胞，强化（huà）其自我修复功能。②补充细胞间脂质。③补充保湿因子，加强皮脂膜的保湿屏障功能。④阻止外wài 界对薄弱角质层的刺激(如下图[繁体：圖])。

C:在修护角质层的同时，不做"再次伤害薄弱角质层"的行[练：xíng]为。即:

①频繁去(读：qù)角质，或使用廉价劣质的角质啫喱去角质。

②洗面时，注[zhù]意水温适中；不使用刺激性洁肤产品，且洗面动作轻揉。

③饮食要清淡，忌食辛辣之物……，养成[chéng]健康的[练：de]生活习惯，特别注重补充维生素ⅤA、VB、ⅤC。

④远离过敏源，忌暴晒，建【jiàn】议使用温和性的隔离防晒霜。

⑤尽量避免使用撕拉式面膜，或过（繁：過）度按摩。

⑥选用优质的澳门永利彩妆产品，并及时用温和的卸妆产品卸妆。当然，最好《pinyin：hǎo》别上彩妆了！

澳门新葡京⑦让皮肤时刻保持充足的水分，但不【练：bù】过度保湿。

题开云体育主说她（pinyin：tā）试了很多方法，都没改善，可能是与以上A、B、C三点中讲述的相违背。

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