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猪骨煲冬瓜(pinyin:guā)汤需要放什么药材

2025-03-23 16:44:12SoccerSports

冬瓜可以煲什么汤?夏季时节,多吃冬瓜有利于清热解毒。将冬瓜与一些食材煲汤不仅营养丰富,而且具有良好补血养颜、保肝护肾、养心润肺之功效。这里与你分享3道营养冬瓜汤的做法:第一道、冬瓜薏米煲水鸭汤的做法:

冬瓜可以煲什么汤?

夏季时节,多吃冬瓜有利于清热解毒。将冬瓜与一些食材煲汤不仅营养丰富,而且具有良好补血养颜、保肝护肾、养心润肺之功效。这里与你分享3道营养冬瓜汤的做法:

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第一道、冬瓜薏米煲幸运飞艇水鸭汤的做法【fǎ】:

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1、材料:鸭肉400克,冬瓜200克,水发薏米50克(繁:剋),鸡[繁体:雞]精、料酒、胡椒粉、姜片、盐各少[shǎo]许;

2、做法:冬瓜洗净,切小块;鸭肉洗净,斩小块,氽去血渍;砂锅中(pinyin:zhōng)注水烧开,放澳门新葡京姜片、薏米、鸭肉、料酒,煮至薏米熟软,放冬瓜煮沸后转小火炖1小时,临出锅时放盐、鸡精、胡调味即可(见下图):

温馨提示:上[拼音:shàn澳门永利g]面这道汤具有良好的养心润肺之功效。

第二[练:èr]道、冬瓜薏米排骨汤的做法:

1、材料:排骨350克,冬瓜150克,荷叶、薏米各30克;鸡精、姜片(拼音:piàn)、盐各少许[繁:許];

2澳门博彩、做法:冬瓜洗净切块,荷叶洗净切片,薏米洗净浸泡30分钟;排骨洗净,斩小块,氽水;将排骨、薏米、姜片放入瓦煲,注水烧沸,放入冬瓜、荷叶,转(繁体:轉)小火炖2小时后加盐、鸡精调味即可(见下图):

温馨提示:上面这道汤具有良好的补血养颜【练:yán】之功效。

第三道、冬瓜《pinyin:guā》鲜菇鸡汤的做法:

1、材料:水发香菇30克,冬瓜块80克,鸡肉块100克,瘦肉块80克,高汤、盐适量;

2、做法:锅中注水烧开,倒入洗净的鸡肉和瘦肉,搅散,氽去血水后捞出,沥干,过凉水;锅中高汤烧开,倒入汆过水的食材澳门威尼斯人,放入备好的冬瓜、香菇,稍微搅拌片刻(练:kè);盖上锅盖,用大火煮15分钟后转中火煮2小时后加盐调味即可(见下图)):

温馨提示:上面(繁:麪)这道汤具有良好的养心润肺之功效。

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