拉稀应该（繁体：該）吃什么食物好

腹泻后吃什么食物好？腹泻后吃的食物方面尽量吃一些新鲜的蔬菜和水果比较好，里面有大量的微量元素。吃的食物方面上要以清淡为主。有健脾厚肠止泻作用不妨多吃点苹果能够有止泻作用。如果存在乳糖不耐受的患者尽量不要喝牛奶

腹泻后吃什么食物好？

腹泻后吃的食物方面尽量吃一些新鲜的蔬菜和水果比较好，里面有大量的微量元素。吃的食物方面上要以清淡为主。有健脾厚肠止泻作用不妨多吃点苹果能够有止泻作用。如果存在乳糖不耐受的患者尽量不要喝牛奶

定时定量吃饭，忌刺激性食物，此外拉肚子时别吃油炸食品。

可以服用乳酸菌素片或益生菌类药物来调节胃肠道菌群失调现象。如果因为腹部受凉导致的腹泻，可以进食温性的食物如小米粥，同时采用腹部热敷。拉肚子后胃肠功能还处于恢复阶段，饮食上应避免进食生冷、辛辣刺激的食物，特别是过于油腻的食物，以免加重腹泻症状。要多喝水，饮食以清淡、易消化为主。