20的年纪，水乳精华眼霜面霜哪个更重要呢？谢谢邀请。樱桃番茄觉得护肤的过程中还是要针对自己的肤质和年龄来做一个选择~20岁 的你开始初抗老了吗饮食护肤一个都不能少！今天想跟大家聊聊初抗老虽然20出头还
20的年纪，水乳精华眼霜面霜哪个更重要呢？
谢谢邀请。樱桃番茄觉得护肤的过程中还是要针对自己的肤质和年龄来做一个选择~20岁 的你开始（练：shǐ）初抗老了吗饮食护肤一个都不能少！
今天想跟大家聊聊初亚博体育（练：chū）抗老
虽然《拼音：rán》20出头《繁体：頭》还拥有满《繁：滿》满胶原蛋白，但是天天熬夜，不规律的生活不知不觉中加速了老化！
抗初老当然越早重视（繁体：視）越好啦，否则到了大眼袋、小细纹悄咪咪出现，已经衰老的时候再[拼音：zài]保养就晚了！
饮食《shí》方面
平《拼音：píng》时多吃西红柿，葡萄籽，蓝莓等等有一定的抗氧化功能的天然食物，可以减缓衰老～饮[拼音：yǐn]品可以选择无糖少糖酸奶和黑【hēi】咖啡等等
日常护幸运飞艇肤《繁：膚》
•补（繁开云体育体：補）水
一般会每天敷一片基础《繁体：礎》的保湿面膜，偶尔出行就早晚各一片，携带方便又很适[拼音：shì]合晒【shài】后修复救急。秋冬我还会在敷面膜前可以先涂3-4滴肌底精华促进面膜精华的吸收，连续敷个几天皮肤状态会有改善！
澳门威尼斯人•精华（读：huá）
大部分涉及抗初老的精华价格都偏高，欧莱雅黑精华是我比较了很多网红精华选出来的，我觉得比较适合20出头的年轻肌肤。首先我很喜欢它的质地，是很轻薄的那种，稍微按摩一下就吸收了！价格很美好，用着一点也不心疼。很多贵牌的精华对我来说价格昂贵不说，成分有点太补了不适合我的年龄和肤质
做了点功课，这瓶精华的核心二裂酵母成分是很多大牌青睐的据说可以受损毛孔修复熬夜受损的皮肤，我用完一瓶之后最大的感受是毛孔相比之前更细《繁：細》腻，姨妈前后用维持稳定肌肤的效果也不《pinyin：bù》错。特别是我经常熬夜，用这个能改善肤色暗沉不会看起来很（pinyin：hěn）疲惫。在后续叠加面霜吸收超快，感觉能把营养一下子都补进脸里惹。
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