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每天坚持用冷水洗澡,对身体好不好?
非常感谢邀请。每天坚持用冷水洗澡,肯定是对身体有好处的,能增强身体的抗寒能力,每天坚持冬泳的人们,我很敬佩,敬佩他们的精神可佳,敬佩他们的坚持,敬佩他们强身健体的意识。但是每天坚持用冷水洗澡的人不多,每个人的体质不同,多数人都喜欢洗热水澡,觉得舒服,毛孔堵塞的通过热薰打开了,体内的风寒湿气很重的人会得到缓解。所以身体弱者都会喜欢洗热水澡,身体强健的会冷水洗澡。冷水澡对肾好吗?
天洗冷水澡对肾无害冷水澡《开云体育pinyin:zǎo》有三个好处:
其一、增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.
其二、对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部皇冠体育,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾[拼音:jí]病的发生.
其三《拼音:sān》、可以锻炼人的意志,夏天冲凉澳门博彩很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力.
害处 :个人体质不同,会澳门新葡京导致不同的疾病,个人在感冒患病期间,洗冷水澡不利于《繁:於》体内热量和毒素的排出。
肾阳虚的人能洗冷水澡吗?
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