男性更年期该怎么调理？男性更年期的调理主要在于药物治疗和心理治疗方面。中医学认为，更年期综合征主要由肾精不足、元阳亏虚、肝气郁结、脾肾亏虚所致。男性更年期综合征属于中医学“虚劳”、“心悸”、“不寐”、“郁证”等范畴
男性更年期该怎么调理？
男性更年期的调理主要在于药物治疗和心理治疗方面。中医学认为，更年期综合征主要由肾精不足、元阳亏虚、肝气郁结、脾肾亏虚所致。
男性更年期综合征属于中医学“虚劳”、“心悸”、“不寐”、“郁证”等范畴。中医学无此病名，但中医古籍中有大量类似本病症状的描述。如《千金要方》记载：“人五十以上，阳气日衰，损与日至，心力渐退，忘前失后，兴居怠惰，计授皆不称心。视听不稳，多退少进，日月不等，万事零落，心无聊赖，健忘皇冠体育嗔怒，性情（练：qíng）变异，食欲无味，寝处不安”。古代虽有此记载，但和现在症状有所出入，治疗也有所不同
一、肾精不世界杯（bù）足证
主要表现为阳痿，精液量少，腰膝酸软，发脱齿摇，健忘神呆，头晕眼花，耳鸣耳聋，舌质淡，脉细弱。治疗以补肾益精为主，主用左归丸治疗，肝肾精亏，胁痛《tòng》嗳气者可合一幸运飞艇贯煎治疗。食疗可食用黑芝麻、黑豆、核桃、山药、枸杞等补脑强肾的食物。
二、元阳不(练：bù)足证
主要表现为性欲低下，阳痿，但欲澳门银河寐，神疲懒动，腰膝酸软，形寒肢冷，不喜饮或喜热饮，大便稀或五更泄，小便清长，或小便不利，或小便（练：biàn）频数，夜尿增多，舌质淡，苔薄白，脉沉迟。治疗以补肾壮阳为主，主用金匮肾气丸。食疗多食用羊腰、羊肉、韭菜、狗肉、虾仁等。
三、肝气（繁体：氣）郁结证
主《拼音：zhǔ》要表现为性欲下降，勃起不坚，胸胁满胀，少腹胀痛，郁郁寡欢，善太息，舌质淡或红，苔薄白，脉弦。治以疏肝解【jiě】郁为主，方用柴胡疏肝散加减，若郁火灼阴，双目干涩者，加枸杞子、杭菊花、石斛、生地黄。平[拼音：píng]时可饮用薄荷茶、沙参茶、栀子茶等。
四、脾肾亏虚[拼音：xū]证
主要表现为性欲低下，腰膝酸软，精力下降，健忘，乏力，肌肉萎缩，澳门银河腹满肥胖，面色晄白，表情呆滞，五更泄泻，舌质淡，舌体胖大或有齿痕，苔白腻，脉沉细弱。治以健脾补肾为主，方用大补元煎。平(pinyin：píng)时注意饮食，可食用焦山楂、焦麦芽、茯苓、白术、菟丝子等打粉冲服，以固护脾肾之气。
除药物治疗外，平时[繁：時]还要注意调节情绪，学会自我心理疏导，再配合以上方药，在医生《pinyin：shēng》指导(繁：導)下治疗。
文：中日友好医院男科 卢冬冬硕士研究生/王传航主任医师
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