体育生每天（pinyin：tiān）训练计划

体育中考前一年怎么进行训练？分门别类训练；有针对性；一一过关。各地中考体育项目不一样，而且同一个地市州，不同的年分也有调整，考哪几项，就专门训练哪几项。最好分成小组，充分利用器材，每个小组都有老师训练，纠正动作，一一过关

体育中考前一年怎么进行训练？

分门别类训练；有针对性；一一过关。

各地中考体育项目不一样，而且同一个[繁：個]地市州[练：zhōu]，不同的(练：de)年分也有调整，考哪几项，就专门训练哪几项。

最好分成小[练：xiǎo]组，充分利用器材，每个小组都有老师训练，纠正动作，一一过[guò]关。

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第一、每天饮食要注意能量必须够，保证充沛的体力。

第二营养全面，因为长澳门银河身【练：shēn】体。

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