癌(拼音：ái)细胞最怕的三种蔬菜

肠癌的人吃什么好？肠癌患者应该多吃高纤维素的食物，例如瓜果蔬菜，适当补充蛋白质，鱼、蛋、奶等，吃肉尽量吃瘦肉为主的，鸡肉牛肉等，远离腌制、油炸、烧烤等过分加工的食品，油腻辛辣刺激性高的不吃，主食吃容易消化的或者其他流食，不喝酒不吸烟

肠癌的人吃什么好？

肠癌患者应该多吃高纤维素的食物，例如瓜果蔬菜，适当补充蛋白质，鱼、蛋、奶等，吃肉尽量吃瘦肉为主的，鸡肉牛肉等，远离腌制、油炸、烧烤等过分加工的食品，油腻辛辣刺激性高的不吃，主食吃容易消化的或者其他流食，不喝酒不吸烟。肠癌患者自身术后的护理也是非常重要的，自己注意得好，对延长寿命是很有帮助的。

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从2015中国营养与慢病状况报告中指出，2012年中国慢病死亡率中。癌症占第二，在癌症中，结直肠癌占到了前五位。这说明直肠癌也在时刻威胁着人们的生命。

直肠癌，一般医学称之为结直肠癌，主要发生于直肠开云体育和结肠交界处的恶性肿（繁体：腫）瘤。它和社会因素、饮食因素以及遗传因素有关。多发于45岁以后，多表现为便血、肛门坠胀、大便次数增多，里急后重，如果治疗不及时，就会引发恶性并发症，导致最后多处器官衰竭而死。

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2、多吃富含膳食纤维的食物幸运飞艇，比如全谷类、蔬果、菌藻、薯类等，全谷类里比如:糙米、燕麦、荞麦、小麦胚粉、玉米、豌豆、黑豆等；蔬果类比如:苋菜、芥兰、竹笋{繁：筍}、菠菜、韭菜、芹菜等；菌藻类比如海带、紫菜、香菇等，蔬果类比如:番石榴、梨等；薯类比如:芋头、红薯等

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另外，保持良好的生活习惯，比如，规律起居，适量增加运动澳门金沙，戒烟（繁：煙）控酒，避免肥胖，定时排便，保持大便通畅。