手撕豆腐的做（zuò）法视频

手撕豆腐怎么做好吃？材料日本豆腐 2 根，青葱 2 根，蒜头数10粒，猪肉 5块钱，生抽，盐，胡椒粉，蚝油做法1、蒜头去皮洗净切碎，再将肉块剁碎与蒜头一起搅拌均匀，撒胡椒粉、少许盐巴、生抽来调味。2、豆腐切块，青葱切碎后备用

手撕豆腐怎么做好吃？

材料

日本豆皇冠体育腐 2 根，青葱 2 根，蒜头数10粒，猪肉 5块钱，生抽，盐（繁：鹽），胡椒粉，蚝油

做法

1、蒜头去皮洗净切碎，再将肉块剁碎与蒜头一起搅拌均匀，撒澳门银河胡椒（练：jiāo）粉、少许盐巴、生抽来调味。

2、豆腐切块，青葱切[拼音：qiè]碎后备用。

3、锅放油，预热，把豆腐放入锅里煎至金黄（繁体幸运飞艇：黃）色，推在一边。

4、然后【hòu】爆香蒜蓉，再加肉碎翻炒，然后加豆腐拌炒。

5、把蚝油倒进碗里，加水将蚝油调均匀，然后倒进锅子里（繁体：裏）稍微翻一翻。

6、洒《繁世界杯：灑》上葱花，就可以了。

7)准备盘澳门银河子可以上桌了，这就是(pinyin：shì)我的家常小菜。

食材主料豆腐500g辅料甜面酱适量酱油适量葱适量酱油适量八角一个步骤1.全部主辅料2.砂锅做油煸香葱和八角3.放入甜面酱和酱油煸香4.加适量的水，用盐调味，调味一步到位。5.豆腐撕碎小火慢炖。6.酒店菜，酒店28，自己做2.8。

不清楚，豆腐怎么用手撕呢，拿都挺费劲的