36种素包(练：bāo)子馅

蒸肉包子用什么菜好？青菜包子。韭菜包子，竹宝等等都是以青菜为馅的。主要原料面粉，青菜。自家做的不含防腐剂。主要营养成分淀粉的蔬菜适合人群所有，老少皆宜。面粉材料。中筋面粉400克，干酵母克，泡打粉5克

蒸肉包子用什么菜好？

青菜包子。

韭菜包子，竹宝等等都是以青菜为馅的[练：de]。

主要(练：yào)原料面粉，青菜。自家做的不含防腐剂。

主要营养成分淀粉的蔬菜适合人群所有，老少皆宜。

面粉材澳门永利料《pinyin：liào》。

中筋面粉400克澳门新葡京，干酵母克，泡打粉5克。白糖5克，温水约{繁：約}250cc。

内馅材澳门新葡京料(练：liào)

青菜（小油菜）1000克、香菇适量、糖10克、盐8克（繁：剋）、油[练：yóu]70cc、香油10cc、胡【繁：鬍】椒粉少许

以上的这【练：zhè】些材料你要根据自己的需要酌情增减。

内馅我用的是小油菜和香菇，用小油菜做馅味道非常好，你也可以试一下[练：xià]~

重点：做馒头，包子，豆包等中式面点，不能使用筋度太高的面粉，你用来做面包的粉开云体育面是（pinyin：shì）不能用来代替做包子的~

另(练：lìng)外材料中的泡打粉和白糖也是可以不加的，泡打粉主要是起发泡的作用，也就《拼音：jiù》是让面食中出现更多的气泡。

(泡打粉分两类，其中一类是双效泡打粉，双效泡打粉不含明矾，澳门银河不必担心（拼音：xīn）铝超标。担心的话完全可以不加，一样可以发出好的面团。)

冷天用发酵粉发面，加上一些[xiē]白糖，可缩短发酵时间，其效果也好。

我一般蒸包子都是豆腐，然后鸡蛋韭菜。然后放调料调一下，就特别好吃呀。