二十几岁的人，身体差得跟老人一样，该怎样恢复身体？这个问题我真的亲身经历 之前也是很瘦 容易累 可能是因为在初中时为了省钱买手机 每天降低食物量导致发育不良 还好初中后醒悟 开始每天跑步 俯卧撑 仰卧
二十几岁的人，身体差得跟老人一样，该怎样恢复身体？
这个问题我真的亲身经历 之前也是很瘦 容易累 可能是因为在初中时为了省钱买手机 每天降低食物量导致发育不良 还好初中后醒悟 开始每天跑步 俯卧撑 仰卧起坐 深蹲 慢慢的很多方面有改善 个子高了 活跃了 自信了 包括现在都还在保持健身的习惯
本文链接：http://21taiyang.com/SoccerSports/12402202.html
我才20多阳瘘会自己（jǐ）恢复吗转载请注明出处来源
