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猪骨煲冬瓜汤需(练:xū)要放什么药材

2025-02-07 08:52:21SoccerSports

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猪筒骨煲汤的做法大全?

猪筒骨的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,猪骨不仅仅营养价值高,而且在营养物质对比中,蛋白质含量比奶粉高23%,比牛肉高61%,微量元素铁的含量比奶粉高9倍多,比牛肉高8.5倍,也比鸡蛋高1倍多,所以适量喝一些猪筒骨汤对身体非常有益。

▲猪[开云体育繁:豬]筒骨

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导读:猪筒骨煲汤的做法大全?

【猪筒骨煲汤】

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  • 食材准备
主料:猪筒骨

澳门永利辅料:白萝卜、胡萝卜、玉米、山药、葱《繁体:蔥》、姜、陈皮

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调料:料酒(练:jiǔ)、盐

▲猪(澳门银河繁:豬)筒骨

  • 食材处理
①、葱切段、姜切片

②、将猪筒骨清洗干净,放入冷水中,加入葱(繁:蔥)段、姜片、料酒焯水,期间撇去浮(练:fú)沫,煮《拼音:zhǔ》10分钟捞出清洗干净

③、白萝卜切块、胡萝卜切块、山药切块、玉米切块

  • 开始制作
①、起锅放入冷水,依次放入猪筒骨、姜片、葱段大火煮开10分钟,转小火慢炖

②、等汤汁变奶澳门新葡京白色时放入白萝卜块、胡萝卜块、山药块、玉米块炖到食材软烂,放入少许盐调【练:diào】味即可盛出食用

小贴士:在炖猪筒骨汤时也可以加一些枸杞以及《拼音:jí》其他食材

▲猪筒澳门新葡京骨(练:gǔ)汤

以上就是关于本篇问题的全部回答,希望能给朋友们做个参考,我是食味小崔,喜欢的话记得[练:dé]【点赞[zàn]】、【关注】、【评论】,我会继续为您分享更多的美食干货!

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