健身的(pinyin：de)意义坚持的理由

为什么要健身，健身对我们的身体有什么好处？1.提高身体免疫力2.有助于保持完美的身材3.有助于加强心脑功能4.增强自信，增强毅力为什么要健身？感谢头条邀请！“为什么健身”我的理由简单，因为工作忙，为了身体好而做些适当运动，减少生病机会了，不用医院排队，不用打针吃药

为什么要健身，健身对我们的身体有什么好处？

1.提高身体免疫力

2澳门永利.有助于保持完美的身材《练：cái》

3.澳门银河有(pinyin：yǒu)助于加强心脑功能

4.增强自信(读：xìn)，增强毅力

感谢头条邀请！

“为什么健身”我的理由简单，因为工作忙，为了身体好而做些适当运动，减少生病机会了，不用医院排队，不用打针吃药。还有不用买减肥用品，省时省力省钱……好处多多！

综上(pinyin：shàng)：运动健身其乐自在，亦防病治病，还有保[拼音：bǎo]持身【shēn】材……所以，如坚持就会达到预期效果，相当好的事情！

谢谢您！[祈祷][玫瑰（guī）][玫瑰]

非常高兴回答你这个问题！

第一，健身是非常棒的生活姿态，也是非常健康的生活方式。

第二直播吧，健身也是挑战生活坏习[繁体：習]惯，追求生命

活中一些极限（练：xiàn）的追求(pinyin：qiú)方式，可以做多少个负重深蹲？可以做多少个负重引【yǐn】体向上？挑战心肺功能的极值。

第三，健身也《yě》是为了家人（练：rén）。上有老，下有小，我是家人(pinyin：rén)的依靠，必须给家人一个安全的港湾。

另外，健身也上瘾，一（极速赛车/北京赛车读：yī）天不健身，浑身难受。

健身上瘾是非常棒的生活姿态。总比抽《chōu》烟喝酒上瘾好（练：hǎo），甚至是其他非常不好的生活习惯。

所以开云体育，为了幸福的生活（拼音：huó），选择健身。