为什么龙利鱼那么难吃？谢谢邀请，龙利鱼一般是超市买的冰冻鱼柳比较普遍，鱼肉做不好，味道有些寡淡，是有些人不喜欢吃的原因。 龙利鱼的营养价值龙利鱼属于优质海鱼，高蛋白营养丰富，没有腥味，含有丰富的欧米加3脂肪酸，对心脑血管的健康和眼睛起到保护的作用，可以抑制眼睛自由基的产生，被称为护眼鱼，对现在经常看手机的朋友们，无疑是值得选择的鱼
为什么龙利鱼那么难吃？
谢谢邀请，龙利鱼一般是超市买的冰冻鱼柳比较普遍，鱼肉做不好，味道有些寡淡，是有些人不喜欢吃的原因。龙利鱼的营养价值
龙利鱼属于优质海鱼，高蛋白营养丰富，没有腥味，含有丰富的欧米加3脂肪酸，对心脑血管的健康和眼睛起到保护的作用，可以抑制眼睛自由基的产生，被称为护眼鱼，对现在经常看手机的朋友们，无疑是值得选择的鱼。怎么选龙利鱼
龙利鱼买的时候看保质期，时间越近的越好， 冰冻时间超过2个月的鱼柳就别买了。鱼柳别买太大的，相比较细长，短一些的为好，鱼肉细腻口感好。怎么做龙利鱼才好吃
龙利鱼的口感滑嫩，鱼肉久煮而不老，无刺，无腥味和异味，很适合老人孩子食用。从超市买回(繁：迴)龙利鱼是冰{pinyin：bīng}冻的，做之前一定完全解冻，会发现鱼缩水不少，处理好的鱼口感不会发（繁体：發）硬。
一、番茄烤龙利鱼
准备食材：龙利鱼柳一条、姜、料酒、食盐、番茄酱适量[练：liàng]
操【pinyin：cāo】作步骤：
龙利鱼柳一澳门伦敦人条，化冻后从中间切开，切成小段，中间的筋膜可以不管，放入大碗中加入姜丝、料（拼音：liào）酒、食盐适量，腌制10分钟。放入番茄酱腌制一会儿，将龙利鱼摆入不沾烤盘。
4、烤箱事《pinyin：shì》先预热，200度，上下火，烤15分钟时翻面再烤5分钟。
5、取出后可以直播吧再《zài》抹上一层番茄酱，口感香嫩，无刺酸甜，吃一块想两块。
提皇冠体育[拼音：tí]示：
1、充分化冻后，顺着龙利{pinyin：lì}鱼的纹路切开，然后用厨房用纸擦干后腌制
2、烤箱一世界杯定提前200度预热，上下火20分（练：fēn）钟即可。
二、啤酒龙利鱼
操作步【拼音：bù】骤：
将冰冻龙利鱼完全化澳门金沙开后洗净(繁：淨)切断，用厨房纸沾干。
热锅放入食用油，放花椒变色取出弃之，葱段姜片，爆香，加入龙利鱼略微煎一下。
顺着锅边倒入一《pinyin：yī》罐啤酒，开锅后撇去浮沫，加入适量《拼音：liàng》生抽，食盐，炖煮到龙利鱼回缩就熟了。
时间不要太长，看到龙利鱼回[繁体：迴]缩变小，翻一面几[拼音：jǐ]分钟就熟了，特别稚嫩鲜美。
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