踝肱指数ABI的测量方法是什么？为踝与臂收缩压的比值，是评价外周动脉疾病简便而重要的指标。研究显示，ABI与主要心血管危险因素（包括吸烟、收缩压、舒张压）密切相关，是预测心血管事件和死亡的重要危险因素
踝肱指数ABI的测量方法是什么？
为踝与臂收缩压的比值，是评价外周动脉疾病简便而重要的指标。研究显示，ABI与主要心血管危险因素（包括吸烟、收缩压、舒张压）密切相关，是预测心血管事件和死亡的重要危险因素。ATP Ⅲ建议，ABI降低应考虑外周动脉疾病，为冠心病等危症，应同确诊冠心病患者一样接受积极调脂治疗，将LDL-C降至100mg／dl以下。踝肱指数具体应该怎样去测？
踝肱指数=踝部动脉收缩压/肱动脉收缩压，正常的踝肱指数为1.0通过观察病人的踝肱指数，判断患肢肌肉的坏死程度。
自我诊断血管健康状态的方法有哪些？
血管健康检查不能笼统而论，没有哪一种检查能代表整个血管健康的全貌。但体表有四处动脉{繁：脈}血管是比较表浅容易触及的，分别是左侧澳门银河和右侧的桡动脉，以及左侧和右侧的足背动脉，我们可以通过这四处血管的自我触诊了解大致动脉的情况。
左侧和右侧的桡动脉，在手腕的部位，左侧[繁体：側]和右侧的足背动脉，在脚上。
四处动脉{繁：脈}搏动应该是规律，有力。
如果出现搏动不{pinyin：bù}规律，忽快忽慢，可能提示心脏节律有问题。
如果左侧桡动澳门永利脉和右侧桡动(繁：動)脉搏动强弱不对称，可能提示弱的那一侧的动脉血管有狭窄。
同样的道【dào】理，左侧足背动脉和右侧足背动脉的搏动也应该是对称的。
另外，可以测量一下双侧上肢的血压，应该澳门伦敦人是左右收(读：shōu)缩压相差幅度在10mmHg以内。如果左右上肢血压收缩压相差幅度超过20mmHg，可能提示血压低的一侧存在有动脉狭窄。
同样的方法也可以把袖带绑在双侧的踝部，测量双侧踝部的血压。
用左踝部血压的收缩压数值除以上肢较高的收缩压的数值，这样会得(pinyin：dé)到一个数澳门新葡京，我们叫做踝肱指数。踝肱指数正常情况下应该在0.9到1.2的范围。如果不在这个范围以内，则提示血管可能存在狭窄。
相信这样的(读：de)几个测量方法，应该可以帮助您对血管情况有大致的判断～
（“协和医学澳门金沙杂志”头条号诚邀 北京协和医院血管外科 陈跃鑫副教授作答~擅长 : 主要擅长血管疾病的外科手术和介入[练：rù]治疗。包括下肢缺血、动脉硬化闭塞等。）
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