当前位置:SoccerSports

羽毛球拍柄[练:bǐng]粗细的选择图解

2025-02-06 08:59:53SoccerSports

有什么好用的羽毛球拍推荐,大概都在什么价位?你说的是羽毛球拍吧,那要看看你要那一种的,上至几万、下至几十元,不过我建议还是,初学者的话,选择200元左右,选择防守拍,拍头轻有利于练习,刚开始,由于动作、发力等等问题,使用较轻的拍能够,获得更好的感觉,到你对羽毛球有一定的认识,能达到一般水平时候,就可以使用贵一点的,例如:亮剑12N,这个属于攻防型的,既能达到打球的愉悦效果,又能够适应现阶段技术

有什么好用的羽毛球拍推荐,大概都在什么价位?

你说的是羽毛球拍吧,那要看看你要那一种的,上至几万、下至几十元,

不过我建议还是,初学者的话,选择世界杯200元左右,选择防守拍,拍头轻有利于练习,刚开始,由于动作、发力等等问题,使用较轻的拍能够[繁体:夠],获得更好的感觉,到你对羽毛球有一定的认识,能达到一般水平时候,就可以使用贵一点的,例如:亮剑12N,这个属于攻防型的,既能达到打球的愉悦效果,又能够适应现阶段技术。

总之:球拍有价钱之分(fēn),但是最(拼音:zuì)主要的是,自己的技术适应哪一个球拍,去选泽合适自己的,能够和自己相匹配的就好!

买羽毛球鞋和拍要注意什么?

如何选购羽毛球鞋?

1、鞋底防(读:fáng)滑

直播吧

体育健身的前提就是要保证身体安全,因为羽毛球运动有很多的跨步动作,因{pinyin:yīn}此鞋底最好是牛筋底的,摩擦力大,抓地力强。选择时注意鞋底最好采用牛筋底,这样韧性会比较好,适合在室内动。如在{zài}室外,可选择高级的橡皮合成鞋底,效果也不错。高档的羽毛球鞋多数采用复合生胶材料,前后脚掌接触地面的部分采用生胶,增强鞋子的抓地性能

羽球鞋的鞋底大都由生胶或人工橡胶所合成,生胶的鞋底因抓地力强所以适合于木板场地,因此排球鞋都可当羽排两用鞋。但不同厂牌的鞋底又会因制作过程时,生胶掺杂粉的比例过多使鞋底较硬,开云体育并且打没多久鞋底没什么磨损就会非常滑,所以在购买时[shí]须谨慎以免花冤枉钱。

2、灵活【练:huó】移动

因为羽毛球运动要求不断地急停急转。这就要求鞋帮一定要低,使踝关节露在外面,以保证踝关节的灵活性。篮球鞋和皮鞋[练:xié]肯定是不行的。外韧内软的鞋底有助提高起动速度和缓冲性能,在脚部落地的时(繁体:時)候(hòu)有效吸收震动,并将震动转化为能量

爱游戏体育

鞋底的厚薄影响远大{pinyin:dà}于鞋子的重量,尽量不要选用鞋(读:xié)底太厚的球鞋。羽毛球鞋穿上时要合脚,不能太大也不能太小,这样一来可助你在运动中的发挥,二来可以减少你受伤的机会。

如(练:澳门威尼斯人rú)何选购羽毛球拍?

1、球拍【练:pāi】重量

羽毛{pinyin:máo}球拍【pāi】的重量一般用字母“u”来标示:2u=90~94g,3u=85~89g,4u=80~84g。对于初学者而言,一般选择3u、4u重量的拍子比较合适,因为这个阶段的业余爱好者主要练习基本动作,轻一点的拍子容易控制。等到熟练掌握正确的动作要领后[繁体:後],方可试用较重的拍子。如果刚开始就用重拍,一旦发力环节不得要领,是很容易伤到手腕和肘关节的。

2、拍杆直播吧硬《拼音:yìng》度

世界杯下注

拍杆作为连接拍框和拍柄的中间部分,这一部位[练:wèi]的(读:de)硬度在很大程度上决定了这只拍子能不能很快上手。判断拍杆的硬度(pinyin:dù):一只手握住拍柄,另一只手扶住拍框的顶端,使劲掰一掰。如果拍子只是轻微弯曲,说明这只拍子较硬。如果弯曲弧度较大,则说明这只拍子偏软,弹性好

对于业余选手而言,腕力不够,拍杆太硬容易伤幸运飞艇到手腕。所以建议选择弹(繁:彈)性适中的拍子,容易上手。

3、球拍长[繁:長]度

标准羽毛球拍的长(繁:長)度一般为664毫米,而加长羽毛球拍的长【练:zhǎng】度约为《繁:爲》674毫米,长10mm。标准拍适合双打,加长拍适合单打。再者,胳膊短的也可以选择加长拍,以扩大接球范围。

4、拍柄粗细

羽毛球拍通常以拍柄{读:bǐng}的周【练:zhōu】长来衡量拍柄的粗细,一般用字母“g”来标示:g3=89mm,g4=86mm,g5=83mm。选择合适粗细的拍柄也很重要:太细了-抓不牢,容易飞出去。太粗了-抓得实,容易疲劳。业余爱好者最好在现场挑选,可以每种粗细的拍子都试一试,以握着最顺手为宜。

皇冠体育

本文链接:http://21taiyang.com/SoccerSports/11968834.html
羽毛球拍柄[练:bǐng]粗细的选择图解转载请注明出处来源