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教师如何宣传控烟知识？控烟宣传知识1、烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是什么？尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。2、吸烟有哪些危害？（1）吸烟会导致肺癌、冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病。（2）吸烟污染空气，危害子女及他人健康

教师如何宣传控烟知识？

控烟宣传知识

1、烟草烟雾中对人体危害最大【读：dà】的致命物质是什么？

尼古丁、烟焦油、一氧化huà 碳等。

2、吸烟有哪些危wēi 害？

（1）吸烟会导致肺癌、冠极速赛车/北京赛车心病、支气管炎、肺气肿等多种疾{pinyin：jí}病。

（2）吸烟污染空气澳门新葡京，危害子女及他人《pinyin：rén》健康。

（3）吸烟浪费金【拼音：jīn】钱，是引发火灾的主要原因。

3、吸烟能引起各系统相关疾病【拼音：bìng】

（1）吸烟与心血管疾病{bìng}：冠心病、高血压、猝死等。

（2）吸《读：xī》烟与呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、肺癌。

（3）吸烟与消化系统疾病：消化性溃kuì 疡、胃炎、食管疾患等。

（4）吸烟与脑血管疾病：增加【jiā】脑出血、脑梗gěng 塞、蛛网膜下腔出血的危险，损伤脑细胞，损害记《繁体：記》忆力等。

（5）吸烟与内分泌、新陈代谢疾病：糖尿病、甲状腺疾病[bìng]等。

（6）吸烟与口腔疾病：唇癌世界杯、口腔癌《拼音：ái》、口腔异味等。

（7）吸烟与眼科疾病: 白内《繁：內》障、内斜视等

4、世界杯轻松戒[读：jiè]烟六秘诀

（1）加强戒烟【yān】意识，戒烟者要亲身感受到吸烟的危害，自觉要求戒烟。

（2）澳门博彩寻找好的戒烟方法，戒烟者戒烟[拼音：yān]后往往感觉无事可做，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不感到空虚。

（3）扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸、香烟（繁体：煙）、减少吸烟者的{拼音：de}条件反射。

（4）尽量避免吸烟的诱因，争取得到朋友和同事的理解，尤其是在刚开始戒烟时更是如此。

（5）参加切实可行的体育运动，同时多花点时间，从事其它有趣的活动，这[拼音：zhè]样可转移注意力，体育运（读：yùn）动会使紧张不bù 安的神经镇静下来，情绪稳定即能持久。

（6）持之以恒，经受住重新吸烟的《读：de》考验，戒烟后（繁体：後）又吸了一口或一支烟不等于戒烟失【读：shī】败，仔细找出原因，避免重犯