穿高跟鞋怎么不[bù]掉脚

什么样的高跟鞋好穿？选高跟鞋技巧！怎样穿高跟鞋才能健步如飞？以下是规划的重点：1、走路姿势非常重要，穿高跟鞋好看的人，走路都很好看.脚尖着地，受力点在脚尖，很累☑️脚跟着地☑️昂首挺胸，尽量把肩膀打开

什么样的高跟鞋好穿？

选高跟鞋技巧！怎样穿高跟鞋才能健步如飞？

以下是规【guī】划的重点：

1、走路姿势非常重要，穿高跟鞋好看的澳门威尼斯人人，走路都[练：dōu]很好看.

脚尖着地，受力点在{读：zài}脚尖，很累

☑️脚跟【练：gēn】着地

☑️昂首挺胸，尽量把肩膀打开，身体会连成直线.走路的时候，想象有根线吊着你走.

迈大世界杯《拼音：dà》步

亚博体育☑️尽量【练：liàng】迈小步

2、亚博体育学会了正确的走路(练：lù)姿势，还要练习！练习！再练习！

3、开云体育从低跟开始[shǐ]练习，过渡到中跟、高跟、超高跟

4、自信，不要总觉得自己(pinyin：jǐ)驾驭不了高跟鞋.

怎么挑选舒适的高跟鞋[练：xié]？

☑️测试(shì)你的脚能承受多高的鞋跟：

1、光脚踩地板，垫起脚尖(jiān)，脚背跟地板呈45度的时候，脚后跟到地(拼音：dì)板的距离.

2、穿上高跟鞋，站起来还能再踮脚两[繁体：兩]到三厘米.

在店里穿鞋子{pinyin：zi}，尽量站3-5分钟

首先先和卖家协商一下，看是否能退换，估计退是不可能的，就只能换，换成小码或者是其他的款式也是可以的。

假如你不愿意退换，就只能自己处理了。用卫（繁体：衛）生纸塞到高(pinyin：gāo)跟鞋尖头部位，就可以合脚(繁：腳)了，而且卫生纸很软，不会对你的脚趾带来伤害。

也可以用垫鞋垫的方式来处理{lǐ}。里面穿那种有底无边的袜子，多穿几双，然后外面再穿一双完整的袜子，这(繁体：這)样也能让你感觉鞋子不那么大了。

最后一种方法就是送给适合这个尺寸的朋友了，朋友一定会感[练：gǎn]谢你的！